Haferbrei. 2 Tassen Milch heiß machen, 1 tasse Haferflocken rein, Teller drauf, 5 Minuten quellen lassen, durchrühren. Obst oder Marmelade drüber. Kann man sich nach Geschmack süßen, oder Zimt, Nüsse etc. rein. Macht warm und pappsatt.
Also was motivierendes?
http://www.youtube.com/watch?v=iC2CofgVevU
Sowas hier?
http://www.youtube.com/watch?v=sbsC0KF0ifUNein, zuhause anrufen wäre unheimlich. Da würde sie denken, du stalkerst ihr nach. Versuche wirklich, sie im Kurs oder nach dem Kurs abzufangen. Überspiel das nicht und streite das nicht ab, mach ihr ruhig deutlich, dass du Interesse an ihr hast. Das ist nicht schändlich oder schämenswert, im Gegenteil. Und keine Bedenken wegen des Altersunterschiedes haben, selbst wenns 3 Jahre sind - sowas kann sehr sehr gut klappen, da spreche ich aus Erfahrung :)
Du solltest vielleicht dazu schreiben, welches Musikgenre du bevorzugst, sodass man dir was passendes raten kann.
Mit einer Rasierklinge kommst du nicht tief genug; du bräuchtest ein Skalpell o.ä. und mehrere Schnitte. Außerdem wird es erst gefährlich, wenn du die Schlagader öffnest. Das ist nicht einfach, denn diese muss erst unter all dem Fleisch, Gewebe, Sehnen usw. freigelegt werden. Eine kleine Operation also. Wird sie einfach nur quer gekappt, rollt sie sich zusammen - das ist ein Mechanismus des Körpers, um Verbluten zu verhindern. Auch dauert das Ausbluten, sofern nicht die Halsschlagader (wie beim Schächten z.B.) durchtrennt wurde, viele viele Stunden udn wird äußerst schmerzhaft: Der Körper durchblutet vorzugsweise Gehirn und Herz. Zuerst werden Gliedmaßen, dann Organe eingespart. Stell dir die Schmerzen vor, wenn dein Magen sich selbst verdaut, da aufgrund Blutmangels keine vor Magensäure schützenden Säfte mehr abgegeben werden - das alles bei vollem Bewusstsein. Es ist sehr wahrscheinlich, einen lahmen oder verkrüppelten Arm (/Hand) davonzutragen. Dazukommend ist der stark mit romantisierten Vorstellungen behaftete Tod durch Pulsadern aufschneiden eine der unsichersten und erfolglosesten Methoden schlechthin, deshalb gerade als "Aufmerksamkeitsschrei" gerne angewandt.
Erstmal hör auf, dich dafür zu schämen. Narben sind sauber und nicht unästhetisch. Schau dir an, wie manche anderen Leute herumlaufen, ungepflegt, schmutzig - du hast dich nicht zu schämen oder zu verstecken! Narbengewebe ist anders als gewöhnliches Hautgewebe. Auch die ganz großen werden zwar immer schwerer sichtbar, aber sie bleiben ein Leben lang. Der Hautarzt entfernt Male, Äderchen und andere Störenfriede, frag doch mal den deinigen, ob er was gegen Narben tun kann.
Kommt drauf an ob du's pro oder kontra willst; gerade in extremen Musikrichtungen (Black Metal) gibt es regelrechte Verherrlichungen von Selbst- und Fremdverletzung und -verstümmelung. Aber wahrscheinlich suchst du eher das Klischee: http://www.youtube.com/watch?v=FhRVQEfIVC4 (Goethes Erben - Rote Tränen)