Hallo liebe Community !:)
Ich bin 15 Jahre alt 1,77 groß und ich liebe Sport. Am liebsten gehe ich ins Fitnesstudio (seit 3 Jahren)
Und naja, ihr wisst ja wie das ist... als Bodybuilder ( oder zumindest als jemand der das sehr ernst nimmt ) sollte man ja schon auf seine Ernährung achten. Von daher Ernähre ich mich eigentlich zu 95% komplett Clean, das bedeutet in meinem Fall bis auf 1 bis maximal 2 mal in der Woche esse ich nur Gesund und keine Schokolade, Kuchen etc. ( Nur einzelne kleine Cheatmeals, keine ganzen Cheatdays )
Ich hab einfach rausgefunden, dass ich mich ohne fast food oder anderem ungesunden Essen am wohlsten fühle und das das meinem Körper gut tut :)
Und ab hier kommt meine Mutter ins Spiel - Sie meint nämlich, ich sei ´psychisch´ Krank weil ich da irgendso einem Trend nachgehe und das ich mein Leben nicht genieße weil andere Kinder ja fast food essen und das ich deswegen zum Psychologen gehen muss
Nunja, ich hab mir gedanken dazu gemacht und irgendwie weiß ich nicht ob sie damit Recht hat - deshalb meine Frage an euch : Bin ich wirklich Krank oder ist das normal ??
