Sie haben das Mode-Label Uncel Sam, welches Sportmode für Bodybuilder herstellt, aufgebaut und verkauft. Ich frage mich ernsthaft, wieso so ein assoziales Pack im Fernsehen einen Platz zur besten Sendezeit bekommt ...... ?!?!?!?!?!?!?!
Hallo Ihr geplagten ^^ . Ich hab den mist auch manchmal, dann aber auch den ganzen Tag -.- . Tut beim schlucken weh, und ist rechts außerhalb des Kehlkopfes. Halt in diesem Sehengeflecht. Kann eine Verspannung dieses Kreuzbandes sein, welches sich über den Kehlkopf, von einer zur anderen Ecke diagonal drüber legt, oder einer Halssehne. Diese Schmerzen können durch schiefe oder nach langer fehlhaltung (zb. Couch liegen)^^ der oberen Halswirbel auftreten. Oder, aber das denke ich mal eher nicht bei euch. Und hierzu muss ich leider etwas weiter ausholen. Ich habe zb. Schmerzen beim Bankdrücken in der rechten Schulter. Es fühlte sich beim hochdrücken des Gewichts ( und nicht nur bei der Übung) so an, als ob ein Muskel zu kurz sei. Es fühlt sich gar so an als wäre er gar nicht vorhanden, oder wahrnembar. Und das weil mein Serratos Anterrior zu kurz ist. Ich bitte euch den namen mit bild zu googlen ^^. Dadurch kamen bei mir zb. die Schmerzen in der Schulter. Viele Grüße und gute Besserung. Hier noch ein paar links.
http://www.gesundheitsfrage.net/frage/schmerzen-im-halsberreich und fragt nächstes mal da, die können euch schon eher helfen. ;)
Nike, Adidas, Puma. Denke mal ab 60 Euro aufwärts bekommt man schon paar gute Schuhe. Sollten dir eigentlich auch nicht zu billig sein wenn de deine Gelenke schonen willst. Lass dich am besten Beraten aber sag auch das du nicht soviel Geld hast ^^ ( mach einen auf armen Schüler :P ) . Langsam laufen , am besten so das du einen Puls von ca. 110 - 130 hast. PulsUhren kannste dir in der Apotheke holen, die machste dir dann um die Achtung: linke hand ^^ . Nase ein und Mund ausatmen. Mit der Zeit kannste immer länger laufen. Am besten alle 3 Tage am anfang , später alle 2. steiger dich von 15 auf 30 und später auf 1 stunde wenn du kannst. 4Kg hast du Relativ schnell runter. Vor allem viel Vollkorn Produkte und Reis, Nudeln. Viel Spaß beim üben :D .
Mach doch einfach per Nachnahme.....Wo issen das Prob, wenn de dem Postmännchen die Kohle auf Bar auf die Kralle gibst :D ?
Also unbegrenzt Sms würde ich weglassen. Weil demnächst nur noch per Handy getwittert und über Facebook getextet wird. Also wäre eine Internet Flat für Dich genau richtig. Is billiger.
Netten "Videoabend" . Ich wüsst auch schon welche Videos :D .
Hier mal ein Rezept ( ORIGINAL ) von Mc Doof. Die angaben reichen für 1 Liter Eis.
2 x alte Socken 4x faule Eier ( aber nur das grüne Eiklar) 500ml saure Milch (das gibt so richtig den Pep auf der Zunge ) 2x Bernsteinbraune Banananen.
Alles gut im Mixer durchpürieren und danach für 3 Stunden in den Kühlschrank. Fertig ! Bon Appetit....
Sport......Wirklich viel Sport. Am besten Laufen gehen . Macht bei mir immer den Kopf frei. Aber so 1-2 Stunden. Dann kommst in den Genuss kostenloser Endorphine, die dir so richtig den Kick geben :D . Fühlst dich wieder Stärker und ausgelastet. Vor allem wenn beim Laufen der Endorphin-Kick einsetzt^^ .
Ich würde dir empfehlen, wenn du erste anzeichen der übelkeit verspürst, schnell zu einem Krankenhaus zu kommen. Salmonellen vergiftung ist nit lustig. meist von rohem fleisch, hack aber auch milch, sahne, eis und co. Aber will Dir keine Angst machen. Vielleicht hast du Glück :) .
Trinken nach dem Essen und natürlich auch während dem essen, ist sogar sehr gut für die Verdauung. Ein halber Liter Sprudel mit Medium versetzter Kohlensäure erweist sich als äußerst Verdauungsanregend :) . Bei erhöhtem Eiweißkonsum ist es sogar pflicht 1-2 Liter Wasser zu trinken, da sonst die Nieren zu stark belastet werden.
Das hier ist ein super Gericht, schmeckt Hammer und is easy zubereitet. http://www.youtube.com/watch?v=E7gvR5voPrY
Titel wie Krasser Unfall, Krasse Schlägerei, sind gut. Damit haste ca. schonmal 80% der Vollassis auf Youtube im Alter von 14 bis ende offen. Dann veräppelste de die indem du zb. dein Haustier beim Langeweilen filmst :D . Dann hast du zwar eine etwas rote Dislike-Bar aber dafür jede menge Commis und vor allem Klicks :).
Warum sagst du nein? So ist er , falls er wirklich zu euch will, doch informiert. Ich will dir jetzt keine Angst machen oder so.... aber Ich würde erstmal direkt die Bullen anrufen und wenigstens bescheid sagen, halt nur so Proformer. Is ja Dein gutes Recht. Also keine Angst , ruf mal da an und schilder denen was los war.
Jeden Tag is auf jedenfall zuviel! Ich schreib mal schnell in kurz fassung. Welche Trainingsheiten du für welche Bereiche nimmst bleibt dir überlassen.- 1 Tag Brust zB. Fliegende (Butterfly ), Bankdrücken u. negatives Bankdrücken.-2 Tag Pause-3Tag Bauch, Arme- 4 Tag Pause-5 Tag Beine-6Tag Pause-7 Tag PauseWichtig ist auf jedenfall die Ernährung u. die Ruhephasen, dein Muskel braucht ja Zeit zum Wachsen. Pute, Hähnchen und vor allem Gemüse u. Obst. Kein Fertigzeug. Mit knallharter trockener Ernährung haste bald nen knaller Körper. Übertrainieren ist sehr schecht, da bauste Muskeln ab! Akso , ansonsten Müsli mit Ziegenmilch. Ziegenmilch hat eine höhere Bioverfügbarkeit als Kuhmilch.
Setz ihn vor die Tür! Nee, mal spaß bei seite. Iß Knoblauch, da is natürliches Antibiotikum drinne. Stinkst zwar wien Eber , aber küsschen is doch eh nit drinne :D. Kauf dir Kiwis und esse 1 pro Tag. Eine Kiwi enthält doppelt soviel Vitamin C wie eine Zitrone. Gute Besserung....
Ein Anwalt mit Medizinischer Erfahrung. Da musste mal im Internet googeln.
Bleib besser Zuhause oO, ich würde alles geben nochmal Zuhause wohnen zu dürfen. Echt, hier draußen ist es nicht so einfach. Wieso verstehst du dich den nicht mehr mit deinen Eltern? Nimmst du Drogen? Hilfst du im Haushalt nicht mit? Nicht Persönlich nehmen, aber mich interressierts halt nur^^.
Nee passiert nix, außer ihr werft die an ne Fensterscheibe. Weil ich hab nämlich einen Wellensittich und so Rotznasen haben letztens, nen dicken Schneeball, ans Fenster gedonnert. Da ist mein Wellensittich fast vor Schreck gestorben. Sowas ist dann schon gar nicht mehr lustig, genausowenig wie sowas in den Straßenverkehr, von Brücken usw. zu donnern.
Scheiß die Wand an , sag ich nur :D. Nee, mal im ernst, das ist eine Art Natürliches Abführmittel^^.
Nimm auf AUFKEINENFALL Naturkohle, Holzkohle oder so. Dann kratzt du bald an ner Kohlenmonoxid Vergiftung ab. Das es immer ein bisschen kratzt ist normal, evtl zieht sie auch zuviel Luft. Ist sie richtig Dicht? Wie teuer war Sie? Billige Wasserpfeifen kannst du vergessen. Honigmolasse ist gut, am besten den Tabak über Nacht damit ziehen lassen. Desto länger desto besser.