Ist es Sozaile Phopie oder Schüchternheit?

Hallo,

also, bis vorhin dachte ich noch ich leide seid Jahren einfach nur unter extremer Schüchternheit. Dann hab ich mich mal näher informiert und dann hab ich vorhin was von der 'Sozialen Phobie' gelesen. Jetzt weiß ich nicht ob es bei mir noch Schüchternheit oder schon die Phobie ist.

Also bei mir ist das so, dass ich (von allem ausgeschlossen sind meinte Familie und meine engsten Freunde) extreme 'Angst' davor habe, vor anderen Menschen etwas falsch zu machen bzw. ihnen einen Anlass dazu zu geben schlecht über mich zu denken. Ich mache mir ununterbrochen Gedanken darüber wann jetzt jemand was schechtes über mich denken könnte, ich konzentriere mich fast durchgängig darauf. Das ist sowohl unter Leuten in meinem Alter, als auch bei Erwachsenen und sogar in der Schule im Unterricht so. Ich überlege mir immer dreimal was ich sage und sag es am Ende doch nicht weil ich denke ich könnte mich lächerlich machen, blamieren oder sonst was. Deshalb rede ich auch seeeeehr wenig mit mir nicht wirklich vertrauten Leuten so dass mich viele als 'verschlossener' Mensch betrachten. In der Schule bin ich eigentlich nicht schlecht, mein Problem ist aber die mündliche Mitarbeit. Ich traue mich nicht etwas zum Unterricht beizutragen weil ich Angst davor habe es könnte falsch sein und ich könnte kritisiert werden. In manchen Situationen fange ich dann an zu stottern oder sage garnichts mehr. Das macht mir schon große Probleme mit meinen Noten. Außerdem esse und trinke ich nur sehr sehr ungerne vor anderen Menschen! Ich trau mich quasi nicht Ich weiß selbst nicht genau warum aber ich vermute eben auch weil ich mich in irgend einer Art blamieren könnte. Generell habe ich so gut wie kein Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein usw.

Meine Frage wäre jetzt ob das wirklich schon 'Soziale Phobie' ist oder doch noch Schüchternheit? Mir persönlich erscheint es extremer als Schüchternheit!

Danke im Vorraus ! :)

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Ich glaube nicht das es eine Phobie ist du solltest aufjedenfall daran arbeiten ;)

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Ich würd mich freuen und ich denke es ist relativ egal was du schenkst da du ihm ja zeigen willst das du ihn magst?!

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Vielleicht hat er Ärger und Druck immer in sich aufgenommen und ist irgendwann einfach "geplatzt" hat es nicht mehr ausgehalten Aber so wie du es schilderst hätte er keinen Grund dafür haben können

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Recht viel über Fußball bzw Hobbys auch Erlebnisse zb Partys etc Musik und so und SELTEN auch über Pornos :)

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Ganz ehrlich verurteilen bringt ihn auch nicht weiter! Du musst dich erstmal persönlich entschuldigen und dann erklären was passiert ist. Wenn du gute Freunde hast sollten sie dich verstehen und dir verzeihen können und hoffentlich dientest des abends erzählen

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Super danke für die antworten. Gestern war eig so das ich mehr getrunken habe, aber ich hatte sonst keine Probleme ich war nur müde. Ich werde dann mal ein bisschen Pause machen. Lg Paul

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Super, danke für die Antworten. Ich sollte mal ein Gang runter schalten. Lg Paul

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Nein leider gibt es keine weiteren Schüler die so alleine sind. Und das mit dem vereinssport mach ich ja auch schon aber irgendwie Fülle ich mich überflüssig. dieSchüchternheit zu überwinder habe ich auchschon probiert, das ging nach hintenlos. Ich war dann das halbe Schuljahr das Gespött der klasse. :(

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