Antwort
Die stellung Der arme spielt ne wichtige rolle !!! ( je weiter nach außen Mit den Händen, So mehr ziehst du aus Der Brust,,,, je näher zusammen , so mehr ziehst du aus dem armen.) Man sollte so ein mittelding finden, wie man beide muskelgruppen beansprucht. Villeicht mal zwischendurch Die arme verschieben !