da es deine erste periode ist empfehle ich dir aus eigener erfahrung erst mal eine binde.klar kannst du auch einen mini tampon probieren, nur mir tat es anfangs zu sehr weh ihn reinzutun. zum thema schwimmen: wenn du einen geeigneten tampon drin hast, also deiner periodenstärke entsprechend und du rechtzeitig wechselst, sollte dir nichts beim schwimmen passieren.

frag ihn doch einfach. das ist glaub ich eine der ersten fragen die man stellt, nachdem man nach dem wohlbefinden gefragt hat.hat nicht zu bedeuten man möchte ihn direkt besuchen.normales interesse.