Ich würde mir Hilfe von so einer Seelsorge Hotline holen. Kostet auch nichts außer ein wenig mit. Die können dir bestimmt sagen was du dagegen tun kannst. Die haben täglich mit deinem Thema zu tun. Einfach googeln.

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In Österreich kommt meist eine anonymverfügung welche du einfach bezahlst.

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