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T-shirt Kleider
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Das zweite hört sich falsch an.
Der Rest sollte stimmen. Die sind auf dem Kontext bezogen.
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68Kg? Ein bisschen weniger bauch darfs schon sein. Ich muss leider auch ein paar Kilos runter.
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Mabel - Mad Love
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Charlotte
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Nein, damit bleib man nicht sitzen. Aber du solltest dir Nachhilfe holen. Die 12&13 wird um einiges schwerer und stressiger.
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Ich kenne das Gefühl. Hatte genau das gleiche Problem gehabt. Ich habs bei der Fachhochschulreife belassen, was ich im Nachhinein echt bereut habe, da ich bestimmte Fächer studieren wollte, aber dann nicht mehr konnte.
Ich wollte mit dem Zeugnis in den gehobenen Polizeidienst, aber dazu war die Fachhochschulreifezeugnisnote (Hauptfächer + ein paar Nebenfächer)um 0,2 zu schlecht gewesen. Mein eigentlich Zeugnisnote für die 12. Klasse war aber bei 2,3.
Meine Mutter wollte nicht, dass ich wiederhole und hat mich stattdessen dazu gedrängt ein Informatikstudium zu machen. 7 Jahre und drei Studiengänge später und ich bin immer noch nicht fertig. Mein einziger großer Misserfolg hat bei mir eine tiefe Narbe hinterlassen und ich habe seitdem erheblichen Probleme Abschlussprüfungen bzw. Semesterprüfungen zuschreiben. Ich würde dir raten zu wiederholen.
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Da du ein Mann bist. Körpergröße, Gewicht? Welche Nationalität?
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Nasse Kleidung sollte man generell nicht zu lange anbehalten. Denn auf diese Weise holst du dir geradewegs eine Sommererkältung.
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Vielleicht surfst du gerade mit 1000 kb/s. Mit der Aldi mobile für 2gb surfe ich nur mit 56kb/s wenn ich mein Datenvolumen aufgebraucht habe.
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Ja, das ist sehr gut. Es spricht nichts dagegen darauf aufzubauen. Mit richtigen Trainer kannst du dich auf jedem Fall noch verbessern.
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2 kg merkt man optisch kaum. Ich brauche wortwörtlich nur 2 Tage, wenn ich nur eine Mahlzeit esse und viel Wasser trinke. Ein bisschen sport schadet auch nicht, aber bei der Hitze sollte man es generell nicht übertreiben. Du solltest vermeiden Abends schwere Mahlzeiten zu dir zu nehmen. Bei dem Wetter würde ich dir Gemüsesticks(Gurken, Karotten, Paprika, etc.) mit Kräuterjoghurt Dip empfehlen um den Hunger zu stillen.
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Es gibt acht Niveaus.
- beschreibt Kompetenzen zur Erfüllung einfacher Anforderungen in einem überschaubar und stabil strukturierten Lern- oder Arbeitsbereich. Die Erfüllung der Aufgaben erfolgt unter Anleitung.
- ...
- beschreibt Kompetenzen zur selbständigen Erfüllung fachlicher Anforderungen in einem noch überschaubaren und zum Teil offen strukturierten Lernbereich oder beruflichen Tätigkeitsfeld.
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- ...
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- beschreibt Kompetenzen zur Gewinnung von Forschungserkenntnissen in einem wissenschaftlichen Fach oder zur Entwicklung innovativer Lösungen und Verfahren in einem beruflichen Tätigkeitsfeld. Die Anforderungsstruktur ist durch neuartige und unklare Problemlagen gekennzeichnet.
Es beschreibt was für ein Qualifikationslevel dein Zeugnis hat
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Ich glaube du trainierst zu viel. Hat dein Trainer nicht erwähnt, dass du auch Ruhephasen einplanen sollst? Erst während der Ruhephasen wachsen deine Muskel effektiv.
Bei 60kg Körpergewicht benötigst du 100-120g Eiweiß pro Tag. Wichtig, dass du es davor und danach zu dir nimmst
3200+ Kalorien pro Tag
Da du jetzt weißt, dass du ca.120 g (entspricht ca. 490g kcal) Eiweiß zu dir führen musst kannst du die restlichen Kalorien mit gesunden Fette(Nüsse, Olivenöl, etc.) und Kohlenhydrate (brauner Reis, Haferflocken, Bohnen, etc)ausfüllen.
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Kommt drauf an wie viele Kosten du hast. Wie hoch ist deine Miete, Krankenversicherung und andere Fixkosten? Ich verdiene 700 Euro im Monat als Werksstudent und mit Abzügen bleiben mir im Monat nicht mal genug Geld um essen zu kaufen.
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Die meisten Leute sind eher mit sich selbst beschäftigt oder schauen anderen schönen Menschen hinterher. Daher musst du dir absolut keine Sorgen machen.
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Wenn du wirklich Muskel haben, musst du wortwörtlich den ganzen Tag essen und dann trainieren und dann essen. Viele Leute unterschätzen wie viel die Ernährung aus macht. Ein Kumpel von mir trainiert so viel Tennis, Ausdauersport und Zirkel, aber ißt schlichtweg fast nur Gemüse und kaum Fleisch bzw. eiweißhaltige Lebensmittel. Daher setzt er wenig Muskel an. Ich dagegen esse die doppelte teilweise dreifache Portion von einem durchschnittlichen Erwachsenen und trainiere. In meiner Jugendzeit sah ich wie ausgehungert aus und hatte mit den Portionen schwer zu kämpfen. Mittlerweile ist es normaler Alltag für mich geworden 4000 kcal oder mehr zu mir zunehmen.
Gamma RZR Bubba Tennisschläger
Es gehört zu den Komfortschlägern. Daher für Anfänger geeignet, da der Kopf sehr groß ist und viele Fehler verzeiht.
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kohlenhydratreiches Frühstück mit leicht verdaulicher Kost, kurz vor dem Start nochmals Wasser trinken, Sonnencreme, nasse Tücher helfen beim Abkühlen.
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Ok, erstmal Danke für die Antworten. Ich schätze mal, dass es unfair gegenüber Steuerzahlern wäre, wenn meine Eltern für die Kosten nicht aufkommen werden. Das hatte ich nicht bedacht. Das heißt der Staat kann mir zurzeit ins keinster Weise wirklich helfen, daher werde ich wohl den Antrag für Mietzuschuss zurückziehen müssen, sodass meine Eltern mir gegenüber nicht mehr unterhaltspflichtigt werden. Ich werde meine Eltern nicht um Geld bitten zumal sie in Sachen Geld echt geizig sind. Das Geld, dass ich jetzt von ihnen kriege reicht nur, um die Bahnfahrt hin und zurück zu decken, wenn ich sie besuche. Außerdem verlangen sie Zinsen von mir, wenn ich eine größe Menge Geld ausleihen möchte. Prinzipel wäre ich besser beraten einen Studienkredit aufzunehmen, zumal die Zinsen besser wären.