so wird das nichts am besten ins Fitnessstudio und dir einen trainingsplan machen und sich dran halten

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Hautarzt :)

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kommt drauf an was für ein System du benutzt also als Sturm fällt mir Vagner Love ein 82 GES kriegt man für 1-2 k oder Amrabat 76GES aus Galatasaray da wäre noch Danilo 80 gesammt beide für 250-500

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