also mir ist lw und ich hab nichts zu tun da wollt ich mal fragen wie ist es so wie sieht euer traum- mädchen/Junge aus ?? :)

Hi, ich möchte gerne einen leichten sixpack oder wenigstens fourpack mir erarbeiten :) Doch dafür müssen meine speckröllchen am bauch weg, sonst hat das alles keinen sinn. Ich ernähre mich eigentlich recht gut, ich trinke viel wasser und versuche auf süsses zu verziehten. ich mache übrigens auch kickboxen.

Habt ihr gute tipps um schnell zu einem flachen bauch zu kommen? Danke im Vorraus ;)