Hi :)

Also zunächst mal kann ich sagen, dass es zum Buddhismus gehört Disziplin aufbringen. Man eignet sich Konzentration und Kontrolle ein, um sich selbst und seine Umgebung nicht zu ,,vergiften", sondern in Harmonie und gegenseitiges Geben und Nehmen zu leben. Sollte dem Mann früher einmal die Wutschnur geplatzt sein und er habe jemanden eine Ohrfeige gegeben, ist das selbstverständlich nicht gut, aber auch keine gewollte Handlung gewesen. Wenn die Hand zur Faust geballt wird, spannt man sie extra an, um einen stärkeren Effekt zu erzeugen. Dass er wirklich zur Therapie geht zeigt, dass er sich über seinen Fehler im klaren ist und diese Aktion von sich selbst nicht kennr oder mag, wodurch er versucht das mit einer Therapie zu vermeiden bzw es nicht wieder zu tu. Gerade der Buddhismus legt sich auf Harmonie und den eigenen gesunden Geist fest. Daher finde ich, dass er es sich schon gut überlegt hat.

Natürlich gibt es Leute, die eine ähnlich Kindheit hatten (strenge Erziehung) und übernehmen es bewusst weiter, aber in einer Therapie sollte er festgestellt haben, dass er nun seine eigene Art hat zB Probleme zu lösen und die Sachen ruhig, ohne Wut und Stress anzugehen. Ich würde nicht sagen, dass er ein Schläger ist!

Das Wissen zu haben macht einen kirre und bestimmt ist es auch ein Schock für die Menschen, die ihn so nicht kennen, aber dadurch, dass du es weißt kann man sich gegenseitig stärken, miteinander reden und jede Situation auf bessere Weise lösen! Ob die Beziehung beendet werden soll weiß ich nicht, denn dass sagt dir dein Bauchgefühl. Natürlich ist Vorsicht bei jeder Person ratsam, da man es manchmal nicht abschätzen kann, ob meinen einen unbewusst mental verletzt oder so. Vielleicht könnt ihr mal zusammen meditieren und so euren Geist etwas erleichtern?

Viele Grüße ^^

Hallo Hannah,

so wie ich dein aufgelistetes Problem verstehe ist dein Freund nach der Party schon etwas komisch vom Verhalten her als vor/ während der Party. Ich bin sicher ihm ist irgendetwas über die Leber gelaufen, dass er auf einmal verärgert ist oder so, aber es klingt nicht, als ob du dirkete Schuld trägst. Manchmal neigt man dazu ein Problemursprung auf jemand anderen zu übertragen, um sich dann selbst ,,besser" oder ,,unschuldiger" zu fühlen. Kann irgendwas vorgefallen sein während der Feier, dass er sich ,,innerlich angegriffen" gefühlt haben könnte?

Ansonsten finde ich sein weiteres Verhalten ziemlich ,,abartig" (sorry für diese Ausdrucksweise). Wahrscheinlich hat ihn was gestört und du kriegst seinen Frust ab.

Ich würde mal mit ihm reden, falls er auch zu einem Gespräch in der Lage ist und mal aussprechen wo der Haken ist. Ansonsten würde ich ihm auch klar machen wie du dich fühlst und sonst einfach mal abwarten bis er wieder kommt und sagt was los war/ist.

Ich hoffe das hat etwas geholfen :)

Also ich finde Wandern super! Ich selbst wohne in der Nähe eines Waldes mit einem Fluss und finde es immer sehr entspannend da spazierenzugehen. Auch wenn ich mittlerweile jede Ecke im Wald kenne, hat es immer noch was von einem Abenteuer da durch zu wandern, bis man rauskommt.

Natürlich kann man auch durch die Stadt wandern und sich einfach treiben lassen. Gerade wenn man sehr nachdenkliche Person ist (aber nicht nur), hilft das Wandern den Kopf frei zu kriegen oder sich leichter auf einen Gedanken zu konzentrieren.

Joggen ist auch gut, aber da ist die Sache, dass man sich normalerweise ein Ziel setzt bis wohin man joggt. Beim Wandern setzt man sich kein Ziel, man entscheidet selbst wie lange man unterwegs ist und in welchem Tempo, während Jogger meistens versuchen am Tag eine bestimmte Entfernung in einer bestimmten Zeit hinzulegen. Kommt aber wie gesagt auch auf jede Person selbst an. Es schadet bestimmt nicht beides auszuprobieren! :)