Also ich würde nichts machen der durchschnitt in Deutschland liegt bei 13,2 cm

also keine bange

Hey,

also es kommt darauf an wie viele teigtaschen du bekommst

Blätterteig an sich ist schon riech an kcal.
über den Spinat brauchst du dir keine sorge machen der ist gesund.

der schafskäse ist auch völlig in ordnung (je nach dem wie viel )

das tsasiki hat auch ein paar kcal.

ich würde das Gericht als ausgewogen einstufen und es auf ca. 800- 1000 kcal einschätzen

mfg