hallo ich bin 17 und habe Panikattacken und viele Probleme und heute Nacht auch noch ein anderes dazu:

meine Mutter hat mir ein Schnitzel gemacht und da stand pro 100 Gramm 1,25 Gramm Salz und insgesamt  steht 750 Gramm. Ich hab nur fast das ganze also ca 3/4 des Schnitzels gegessen.

Meine Frage ist: wie viel Salz ist in einem Schnitzel?

Ich kann nicht zu Ruhe kommen, versuche im Internet etwas herauszufinden, da steht nur Unsinn, wo es nicht mal darum geht, was ich suche.

Bitte helfen.