Selbstverständlich - er hat evtl einen kleinen Aufpreis zum Empfang einer SMS zu bezahlen, das ist aber von anbieter zu Anbieter unterschiedlich..

Wenn du nicht wüsstest, dass er im Ausland ist, würdest du ja davon ausgehen, dass es für dich kostenlos ist. Also kannst du nicht für eine "Unwissenheit" bezahlen müssen :)

...zur Antwort

Führe eine gewisse Routine ein, also Sachen, die du immer vor jedem Spiel genau so machst..

z.B. Beim Dehnen von "oben nach unten", oder beim korblegerzirkel 3x über die Mitte, 3x jumpshot, 3x reverse, usw.

Das gibt dir eine gewisse Sicherheit, und du machst dir schon mal nicht so viele Gedanken über anderes.

...zur Antwort

Basketball ist eine Sportart, die den gesamten Körper beansprucht. Beim Fußball ist es schon gut, starke Beine (besonders Oberschenkel) und Bauchmuskeln zu haben.

Als Langjähriger Regionallligaspieler und Jugendtrainer kann ich mit Sicherheit behaupten, dass du als Basketballer ALLES trainieren musst.

Es ist keinerlei ein körperloser Sport - jetzt schau dir mal LeBron James an.. Der Typ ist ein Viech, aber deshalb einer der besten.

Starke Beinmuskeln brauchst du, um schnell und explosiv zu sein. Einen starken Oberkörper um nicht so leicht herumgeschubst zu werden, und einen stabilen Rumpf um beim Penetrieren nicht die Kontrolle zu verlieren, wenn du mal angerempelt wirst. Starke Arme um auch weiter entfernte Würfe in Regelmäßigkeit sicher zu treffen.

Wie du siehst.. es ist einfach wichtig, alle Körperpartien zu stabilisieren. Obenrum, um kräftiger und stabiler zu werden, untenrum um explosiv und schnell zu sein. Vergess allerdings bei allem Krafttraining deine Kondition nicht - was bringt dir dein ganzes Game, wenn du es in der Crunchtime nicht abrufen kannst? ;)

...zur Antwort

bei uns in bayern ist es folgendermaßen:

fos12 mit 2,5 oder besser -> fos13 wenn du jetzt noch eine zweite fremdsprache kannst, dann hast du nach der fos13 das normale abi. wenn nicht, dann nur das fachgebundene abi, mit dem man fachgebunden an unis studieren kann

(also wenn du z.b. auf dem wirtschaftszweig warst, dann kannst du bwl studieren, jedoch nicht sport, kunst oder physik)

gibt allerdings bestimmt kleine unterschiede zwischen bay und nrw

...zur Antwort

Hab ich schonmal gemacht, brennt ziemlich am nächsten morgen - wenn du noch ein bisschen Zeit hast, dann koche das Wasser ab

Ich hab auch schonman ausersehen mit Linsen geschlafen.. Geht auch mal zur Not - ist halt bestimmt nicht gut fürs auge

...zur Antwort