Hallo bin 14 und möchte mehr muskeln aufbauen. Ich trainiere mit 10 Kg kurzhanteln und mache auch paar mal bankdrücken. Ich habe überlegt mich im Fitnessstudio anzumelden aber lohnt sich das überhaupt ? Habt ihr paar Tipps wie man schnell erfolge sehen kann und was ich besser machen soll?

Wer kennt sich in der Sportschule Gruenberg/Hessen aus?

Kennt jemand gute und unterhaltsame YouTuber, die englisch sprechen. Aber bitte nichts mit Beauty oder so,sondern eher Richtung Comedy und Unterhaltung. Danke schon mal im voraus :)