OooNessaooO
19.05.2010, 15:39
Wie nehme ich schnell am Bauch ab aber ohne Diät?

Ich hab ein richtiges Problem Ich bin 14 Jahre alt und leider nur 1,53 klein^^ Und wiege 56 Kg Ich bin eigentlich ganz nomal beien arme und soo aber ich habe einen dicken Bauch!! Ich weiss einfach nicht was ich machen soll Ich möchte aber auch keine Diät oder so machen... Ich versuche auch nur Wasser zu trinken und keien Süsigkeiten zu essen aber ich nehmen einfach nicht ab. Das ist so dumm! im Sommer ziehe Ich nie enge T-shirts an weil das einfach nur ecklig ausschaut Bitte Bitte helft mir!! <3

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Antwort
von OooNessaooO
22.05.2010, 13:59

Haha ^^ Vielen Dank<3 Ich werds versuchen ^^

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Strawberriiie
25.10.2009, 19:39
Brauche dringend eine Antwort zu Ghost Whisperer!

Schaut jemand von euch Ghost Whisperer an? Ich habe leider am Freitag die Serie um 20:15 Uhr im Kabel 1 verpasst. Kann ich mir die Folge vllt im Internet noch irgendwo anschauen? Oder wenn nicht kann mir dann bitte jemand erzählen um was es ging?

ICH LESE JEDE ANTWORT DURCH UND WERDE SIE, WENN SIE GUT IST BEWERTEN. JEDE ANTWORT KANN MIR WEITERHELFEN :)

Liebe Grüße, Kathi <3

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Antwort
von OooNessaooO
20.05.2010, 18:05

Du kannst Gw auf Kino.to anschauen ^^

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OooNessaooO
19.05.2010, 15:39
Wie nehme ich schnell am Bauch ab aber ohne Diät?

Ich hab ein richtiges Problem Ich bin 14 Jahre alt und leider nur 1,53 klein^^ Und wiege 56 Kg Ich bin eigentlich ganz nomal beien arme und soo aber ich habe einen dicken Bauch!! Ich weiss einfach nicht was ich machen soll Ich möchte aber auch keine Diät oder so machen... Ich versuche auch nur Wasser zu trinken und keien Süsigkeiten zu essen aber ich nehmen einfach nicht ab. Das ist so dumm! im Sommer ziehe Ich nie enge T-shirts an weil das einfach nur ecklig ausschaut Bitte Bitte helft mir!! <3

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von OooNessaooO
19.05.2010, 16:06

Ok werde Ich machen^^ Würde das helfen wenn ich Frühstück esse Nachmittag dann eben Mittag essen und ab 18.00 Uhr dann nichts mehr und eben nur Wasser zu trinken und 2 mal die Woche ins Fitness Studio zu gehen ?? =)

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OooNessaooO
19.05.2010, 15:39
Wie nehme ich schnell am Bauch ab aber ohne Diät?

Ich hab ein richtiges Problem Ich bin 14 Jahre alt und leider nur 1,53 klein^^ Und wiege 56 Kg Ich bin eigentlich ganz nomal beien arme und soo aber ich habe einen dicken Bauch!! Ich weiss einfach nicht was ich machen soll Ich möchte aber auch keine Diät oder so machen... Ich versuche auch nur Wasser zu trinken und keien Süsigkeiten zu essen aber ich nehmen einfach nicht ab. Das ist so dumm! im Sommer ziehe Ich nie enge T-shirts an weil das einfach nur ecklig ausschaut Bitte Bitte helft mir!! <3

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von OooNessaooO
19.05.2010, 15:59

Jaa Ich würde alles tun nur Ich möchte nirgendwo sonst abnehmen nur am Bauch... Und bei Situps hab ich gehört das das garnicht hilft beim abnehmen sonder nur die Bauchmuskeln trainiert... Ich gehe auch Ins Fitness Studio aber Ich fahre nur Fahrrad Und gehe aufs Laufband, Ich gehe 2 mal in der Woche und nur jeweils eine Stunde. Ich versuche aber jetzt öfters zu gehen und mal nur Wasser zu trinken und diees Fast food Zeugs wegzulassen ^^

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OooNessaooO
19.05.2010, 15:39
Wie nehme ich schnell am Bauch ab aber ohne Diät?

Ich hab ein richtiges Problem Ich bin 14 Jahre alt und leider nur 1,53 klein^^ Und wiege 56 Kg Ich bin eigentlich ganz nomal beien arme und soo aber ich habe einen dicken Bauch!! Ich weiss einfach nicht was ich machen soll Ich möchte aber auch keine Diät oder so machen... Ich versuche auch nur Wasser zu trinken und keien Süsigkeiten zu essen aber ich nehmen einfach nicht ab. Das ist so dumm! im Sommer ziehe Ich nie enge T-shirts an weil das einfach nur ecklig ausschaut Bitte Bitte helft mir!! <3

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Antwort
von OooNessaooO
19.05.2010, 15:50

Hmm Blähbauch nicht sieht eher aus wie ein Bierbauch xD Ich weiss einfach nicht mehr weiter :( Also heit das das ich meine Ernährung umstellen soll und sport treiben sollte ?? Wie könnte ich denn meien Ernährung etwas umstellen ohne eine Diät zu machen ? :S

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