Danke euch. Ja bin auf dem weg erst mal werkstatt. Danach zum Anwalt.

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Angst und Panikstörung, meine Symptome und was mir hilft?

Hallo .. Ist nun wieder knapp ein Monat her das ich mich gemeldet habe . Wollte mal meine Symptome aufzählen die schon viel sind , ich werde jetzt mal anfangen..

Herzklopfen (dauerhaft) Nervöses Bein/Fuß zucken ( dauerhaft) Knoten im Hals Luft Not Brust drücken Brust schmerzen Schmerzen in Herz Gegend. Kalte Hände Kalte Füße Krippeln im Körper ( verschiedene stellen ) Starkes zittern mal mehr mal weniger Sehe weißlich Sehe viele Punkte Sehe Blitze Kopfschmerzen fallen sehr unterschiedlich auf . Schwindel verschiedene Arten. Angst vor kontroll Verlust. Angst durch zu drehen . Schlechte Gedanken das es nie wieder weg geht ec . Gang Unsicherheit Angst vor dem allein sein Konzentration Schwierigkeiten. Gedanken Verlust bzw vergesslicher Migräne artige anfälle Längeres Staren Starke Schübe wo von Kopf bis Füße zieht fühlt sich sehr ekelhaft und unangenehm an. Schlaf Probleme. Jeder Schmerz wird mit Angst verbunden Starkes Pulsieren beim liegen bzw aufstehen Fühlt sich an wie sehr schnelle Herz Schläge hintereinander ,oder als ob das Blut mit sehr viel Druck durch den Körper gepumpt wird. Starke Müdigkeit Antriebs losichkeit ..

Das ist so die Palette wo ich habe . Ich habe gelernt, ich muss es zu lassen , ich muss mehr verlangen... Und es danach akzeptieren. Diese Methode klappt sehr gut! Fühle mich schon besser , vor 2 Monaten dachte ich sehr negativ und dachte ich werde nie wieder gesund ... Was mich momentan noch stark auf drap hält ist das starke Herzklopfen, sehr starke Schwindel anfälle , dieses komische Pulsieren und das Bein/Fuß zucken/zappeln . Arzt meinte bin auch langsam wieder Arbeits fähig und letzter test ist ein MRT vom Kopf mit Strom Messung oder sowas . Neurologe geh ich ca alle 3 Monate. Psychologien etwa 1 mal im Monat....Was schon etwas wenig ist . Tabletten wahren es vor her viele , jetzt sind es nur noch Beta-Blocker 1,25mg .

Muss sagen meine Ernährung ist extrem und bewegen tu ich mich kaum , sobald ich abgelenkt bin ist alles verschwunden. Liege ich auf der Couch geht's mir Wort wörtlich ^^ . Man sieht immer wieder das es wirklich nur "Gedanklich" alles ist . Mein Neurologe meinte meine Körper ist ein Klumpen Anspannung! Ich bin pur gestresst und angespannt.. Des muss ich noch in den Griff bekommen aber weiß nicht wie . Arbeiten will ich erst mal was kleines , sport habe ich viel mal gemacht aber draue mich nicht mehr so an den Muskelaufbau Sport...

Na ja hoffe konnte denen wo das selbe Problem haben weiter helfen. Immer daran denken das passiert im Kopf und es ist normal angst zu haben den jeder Mensch trägt die Angst in sich ! Wenn man dagegen ankämpfen wird es immer schlimmer, sobald man es zu lässt und akzeptiert wird es immer weniger (: .

Falls noch jemand für mich Tipps hat bin ich sehr dankbar.

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Bitte lest anständig. Ich will keine Hilfe... Ich helfe die wo selbe Problem haben wie ich !
Und würdet ihr gescheit lesen seht ihr das ich schon in Behandlung bin !

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Panik und Angst Attacken? Durch rauchen?

Hallo. Hab darüber ja schon berichtet . Wahr auch schon Krankenhaus wegen Starken Herzrasen nachts . Herz, Lunge alles oke .. Also sind wirklich Psychich bedingt und muss Betablocker nehmen, dazu verschrieb mein Arzt mir Paroxat worauf ich anfing zu zabbeln und es wurde schlimmer und ständig wahr mir schwindelig.. Darauf hab ich Paroxat abgesetzt und muss morgen wieder zum Arzt . Soll ich mir wirklich Anti deppresiver verschreiben lassen ? Finde es schon schlimm betablocker zu nehmen und kann nichts mehr trinken. Sport hab ich aufgehört . Die Attacken sind nichts Angst bedingt . Das eher eine angst vor der Angst.
Therapie läuft zwar aber ich soll Bücher lesen und paar Entspannungs übungen machen ... finde ich net so wirklich hilfreich bis jetzt. Achja Arbeit hab ich auch verloren ..

Auf was ich aber gestoßen bin ist : Februar habe ich das Rauchen aufgehört und auch da fingen die Attacken an . So 2 Wochen später ca... Und da bin ich auf ein Forum gestoßen das wirklich welche an Panik Attacken leiden weil sie aufgehört haben zu Rauchen also in der Art wie "Entzug" . Gibt es sowas wirklich? Sonst wahr ich immer gesund habe sogar ca 30 Kilo abgenommen wahr sportlicher. Und nun alles vorbei -,- . Soll ich das beim Arzt morgen ansprechen mit Entzug? Soll ich trotzdem es mit Deppresiver versuchen? Oder soll ich einfach mal eine Zigarette rauchen?^^

Achja für schlimme Fälle benutze ich diazepam 20 Tropfen- 50 .

Für nette Unterhaltungen würde ich mich freuen bzw die wo auch so leiden wie ich. Was heißt leiden sondern solche nervigen Attacken haben. Sorry für die Fehler ec . Und Schreibweise.

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Wozu ich sagen muss seit ich des gelesen habe ,habe ich starkes verlangen bekommen nach Zigaretten. Oder wie wäre es zu dampfen ?
Ja stimmt schon Medikamente werde ich trotzdem nehmen vllt hilft es besser zu werden . Und ich bin ein Mensch wo sich gerne in viel und alles rein steigert. Vllt deswegen dauert des alles so lange:/. Des mit trinken ist auch net schlimm , bin aber der Typ gewesen der gerne 1 Bier trinkt zu Fußball oder Samstag Abend.

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Psychisch bedingt? Oder doch körperlich?

Hallo . Habe 2014 einen Anfall gehabt. Ich habe Hyperventielirt (sorry meine Rechtschreibung ist fürn po) aber so heftig das sie alles verkrampfte das ich nicht mehr reden konnte mein Gesicht zamm gefallen wahr und ich nur noch da lag . Ca 2 Stunden dauerte meine Stabilisierung aber durfte daheim bleiben . Ich habe Baldrian Tabletten bekommen und Diazepam! Da ich früher was an der Psyche hatte schieben Ärzte gern alles darauf ! Nun den , dieses Jahr Februar fing es wieder an .... Auf der Autobahn mit 220 merkte ich wie meine Hände verkrampfen von nichts auf gleich. Ich konnte alles aber regeln bis ich von Autobahn unten wahr . Daraufhin dachte ich auch noch mein Herz schlägt mir aus der Brust. Naja im Krankenhaus und Krankenwagen alle möglichen Tests normal. Wurde wieder auf die Psyche geschoben. Das Ende von Lied : Überweisung zum Psychologen mal wieder mit Dringlichkeit. Diazepam. Baldrian . Seit dem aber hab ich ständig Attacken das ich mich schon nicht mehr aus dem Haus getraut habe . Ich hab mich so viel von diazepam ernährt das ich abhängig wahr, dauernt Kopfschmerzen Schwindel ec . Naja ich hab alles wieder in den Griff bekommen und habe seit 3 Wochen Arbeit bekommen mit gutem Gehalt und Festvertrag. Problem ist gestern in Kino bekam ich wieder einen Anfall, und musste raus mich selbst Stabilisieren . Diesmal aber mit so heftigen Herzrasen was ich noch nie hatte !!!!( Nur zu Info habe Januar/Februar das Rauchen aufgehört.) Was dazu kommt enge Gefühl, drücken am Hals, Unwohlsein , so weißlich vor den Augen , hibbelig ec. Was auch zurzeit noch ist das ich nach 5 Treppen Stufen denke ich wiege 400 Kilo oder bin 1 Kilometer gerannt!

Also was könnte es sein ? Wirklich die Psyche?? Wie geschrieben , ich hab erst die Arbeit angefangen und kann doch nicht gleich Krank machen oder so ... Aber fühle mich wieder immer zu so komisch und wird Schlimmer. Deswegen gehen ich auch nicht zum Arzt , andererseits ich Arbeite auf den "Bau" Kernborhung ec . Also auch mit schwereren Geräten .

Fals es auch noch eine Rolle spielt . Seit Monaten ist meine Nase dicht. Ich merk sogar das die Nebenhöllen voll sind xD . Hört sich komisch an aber wist bestimmt was ich meine .

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Und was soll ich nach eurer Meinung machen? Also werde ich so oder so Arbeit verlieren ..
Mh

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Hallo. Wollte sagen Letzten Mittwoch wahr es ja soweit.... Fast 3 Stunden hatt die OP alleine gedauert. Danach naja FAST Hölle aber alles egal jetzt.... Nun zu meiner großen Frage hab heute das erste mal wieder essen können, es war suppr mit Wiener. So der eine Zahn wo gefüllt wurde tut weh. -, -!! Sobald ich mit Zunge ran gehr und drücke so fest wie es geht (und da hab ich noch sanft dagegeng gekaut) tut nichts weh, außer beim Zähne Putzen zipts auch kurz. Hab Angst wenn der mir jetzt damit ankommt das er Wurzelbehandlung macht oder so..... Was noch komisch ist davor hatte ich an dem Zahn NIE schmerzen...

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Guten Tag.

Wahr heute beim Narkose Arzt, er meinte es passt alls Morgen um 7.15Uhr gehts los. Und es dauert wirklich zwei anhalb Stunden. Wahr nämlich nochmal Zahnarzt er hat auch nochma fix rein geschaut..

Bei mir wird das im Krankenhaus gemacht da wurde mir heute gesagt ich bekomme ein Hemd so von denen und muss mich Nackt ausziehen. Die Ärztin meinte dann ich soll mir leichte Klamotten anziehen dass die mich leicht anziehen können :/ ...

Aber warum komplett Nackt??

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Wow erst mal Danke!! In 13 Minuten. So viele Antworten cool (:. Hatte Freitag Arzt Termin Blut, Größe, Gewicht.... Ekg Wahr alles gut nur Morgen ist das Blut Ergebniss da. Danach Termin mit Narkose Arzt da werd ich Ihm es sagen. Und der Zahnarzt selbst sagte vor ca 2 Wochen ein Tag vor der Narkose will er mich nochmal sehen ob ich in Form bin.

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