Ich nehme auch täglich 4-5 Magnesium Tabletten, und das seid fast 6 Monaten. Sport mache ich keinen. Aber ich Stille voll und habe dadurch starke Probleme mit dem Stuhlgang (seeeehr fest und sehr selten). Deshalb das viele Magnesium. Dadurch hab ich zumindest fast wieder täglich Stuhlgang und er ist von der konsistentz meist recht angenehm. Leider trotzdem nicht immer. Da müsste ich wohl noch mehr nehmen...