Hilfe angstzustände bei und nach erstem cannabis konsum?

Ich bin w/16 und habe gestern das erste mal mit meinem Freund m/16 "gekifft". Am Anfang hab ich gelacht und mir gings gut doch nach 5min hatte ich plötzlich panische Angst. Mein Freund sah aus wie eine puppe die riesig ist und auf mich viel. Ich hab mein Herz richtig stark gespürt und wie mein Blut pumpt. Er hat direkt einen guten Freund von uns angerufen der sehr viel Erfahrung in dem Gebiet hat er hat dann ein bisschen mit uns geredet und dann wurde es besser. Ich habe es etwas kontrollieren können und mein Freund der wie eine puppe für mich rüberkam hat sich an mich gekuschelt und dann habe ich langsam gemerkt dass er nicht "böse" ist. Er meinte auch ich solle viel Trinken was ich auch gemacht habe. Nun ist dieser Tag 2 Tage her und ich habe abends richtig Angst vor dem einschlafen dass ich Albträume bekomme und dass die wirkung nicht weg geht. Ich spüre es noch ganz leicht wenn ich dran denke und ich hatte gestern auch schlimme Albträume. Am nächsten abend habe ich nochmal vom gleichen zeug mit meinem Freund und dessen besten Freund geraucht. Sein bester Freund hat danach 2 stunden auf dem klo gekotzt und ich hatte wieder ähnliche angstzustände allerdings konnte ichs bisschen kontrollieren und durch ablenkung war es schneller weg. Mein Freund hat insgesamt schon 6 mal innerhalb von 6 monaten gekifft und hatte einen ganz normalen Trip bei beiden malen. Sein bester Freund hat immer mitgeraucht er hat auch 6 mal in 6 monaten mit abstand gekifft und es ging ihm richtig dreckig. Ich habe das erste mal gekifft und es ging mir richtig scheisse. Woran kann das liegen und wie bekomme ich meine Angst abends und von der nicht weggehenden Wirkung weg.

LG

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Hey, tut mir leid, dass dir das passiert ist. Das Gras von der Straße könnte nicht ganz sauber sein, deshalb könnte das zu diesen Bad Trips führen. Vielleicht sucht ihr euch eine andere Gras Quelle, wo ihr euch sicher seid, dass es sauber und nicht schädlich ist, wenn ihr unbedingt rauchen wollt. Und raucht nicht so viel. In deinem Alter ist das eigentlich nichts abnormales, wenn man darauf sehr empfindlich reagiert. Rauch erstmal eine lange Zeit nichts bis du merkst, dass die Nebenwirkungen komplett verschwunden sind.

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Hör auf dein Herz. Du musst die Arbeit nicht schreiben, wenn es dir nicht gut geht; aber dann musst du es auch aushalten, beim Arzt zu warten und deinen Atest zu kriegen.

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An deiner Stelle würd ich noch 5 Stunden wach bleiben und mich dann abmelden in der Schule, falls es dir schlecht gehen sollte - es sei denn, es steht etwas wichtiges an, dann zieh bis heute Abend durch.

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Ich bin sehr traurig und brauche Trost?

Hallo ich bin 20 Jahre alt und wirklich traurig weil ich zum Wintersemester 2021 keine Zulassung zum Studium bekommen habe nur weil ich die Unterlagen nicht frist gerecht eingereicht habe. Der Grund dafür waren unter anderem familäre Probleme und Arbeit. Als ich dann die Absage der Uni dann erhalten und eine Absage von mir nachträglich eingereichten Widerspruch bekommen habe, war ich am Boden zerstört, einfach nur frustriert und mega traurig. Ich habe tage-, bis wochenlang nur geweint. Dieses Ereignis hat mich so verletzt, dass es mich von innen auffrisst.

Ich bereue es so sehr, ein Fehler und nun muss ich 1 Semester warten..

Wenn ich nun im Sommersemester 2022 studiere, sind meine Freunde entweder im Anfang 3. Oder 4. Semester und das belastet mich unfassbar, da ich denke dass ich nun sehr hinterherhänge, was auch irgendwie der Fall ist. Ich wollte mit einem meiner besten Freunde zeitgleich im Sommersemester 2021 studieren und das hat leider nicht geklappt, da ich mich versehentlich nicht an dieser Uni beworben habe.

Wenn ich nun im Sommersemester 2022 anfange bin ich Ende 20 und ich fühle mich mega alt. Ich hätte bereits mit 19 anfangen können...

Ich weiß nun nicht, was meine Freunde über mich denken und bin total verzweifelt, was ich machen soll. Ich liege seit Tagen im Bett und denke über mein Leben nach und rede mir ein ein Versager zu sein und nichts auf die Reihe bekomme.. Ich fühle mich so elend.. Ich habe so ein Selbsthass an mir selbst.

Kann mir bitte jemand helfen? Dieses Thema macht mich wirklich kaputt.

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Bro, es sind nur 6 Monate. Das ist NICHTS. Ich muss 10 Monate, fast 2 Semester noch warten, weil ich nicht zum Sommersemester anfangen kann, da diese Uni es nicht zulässt und ich bin 21 geworden. Ich fange mit fast 22 an. Komm runter. Es geht nicht nur darum, dass du schnell fertig wirst, sondern dass aus dir eine Persönlichkeit wird. Nur alles auf dem Papier zu haben, bringt dich nicht weiter. Aus dir muss jemand werden, der es nicht durch ein Zeugnis, sondern durch echtes Können, weit bringt. Ich kenne Leute, die an der Havard sind und sich Zeit gelassen haben. Deine Persönlichkeit, nicht nur dein Zeugnis, spielt eine Rolle.

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hey, ich hab selber zwei Kater. Ich kann nachvollziehen, wie du dich fühlst. An deiner Stelle würde ich zum Tierarzt gehen und deine Kätzchen dort abchecken lassen. Das Nassfutter von Edeka ist sehr lecker für Katzen - vielleicht gefällt Ihnen das. Sind deine Katzen Hauskatzen ? Vielleicht brauchen sie mehr Freiraum. Meine haben regelmäßig wieder angefangen zu essen als sie regelmäßig draußen waren, ihr Fell sah auch besser aus und sie waren wieder glücklich.

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Mediation ist sehr sehr hilfreich. Hat mein komplettes Leben zum Positiven verändert. Ich denke, du solltest dich mit dem Zen Buddhismus auseinandersetzen. Es wird dich verändern. Man wird fleißiger, intelligenter, willensstärker, kreativer, ordentlicher, selbstbewusster, aufmerksamer und entspannter durch Meditation.

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