Liebe hm2011,

zuerst mal: Es gibt keine dummen Fragen, nur Nutzer mit unreflektierten Antworten.

Ich kann sehr gut verstehen, wenn man beim ersten Kind noch unsicher ist.

Wenn Dein Baby 9 Monate ist, dann bist Du mitten in der Umstellung auf feste Nahrung.

Für ein gesundes und auch ausgewogenes Frühstück eignen sich immer Flocken. Also zarte Haferflocken, aber auch Reisflocken, Gerste. Die bekommst Du im Reformhaus, aber die Babynahrungshersteller bieten dass auch an. Diese kannst Du mit Wasser anreichern, damit es einen schönen sämigen Brei gibt. Bitte achte auf natriumarmes Wasser, wenn möglich kein Leitungswasser. Warum? Der hohe Gehalt an Natrium (ein Salz) belastet die noch nicht völlig ausgereiten Nieren Deines Kindes. Den Brei kannst Du jetzt mit vermatschter Banane vermengen. Bei zahnlosen Babys klappt es auch prima Obst wie Birne oder Apfel auf der Gemüsereibe zu raspeln und unterzumischen. Mach Dir keine Sorgen, Babys und Kleinkinder brauchen noch nicht die Abwechslung wie wir Erwachsene uns das immer vorstellen. Wenn Du eine Mischung gefunden hast die Deinem Baby gut schmeckt, dann kannst Du Ihm das auch jeden Tag geben. Ich persönlich würde die Flocken und Obstart immer variieren, dann hast Du ausgewogenen B- und C-Vitamine. Eine weitere Alternative ist Naturjoghurt mit Obstbrei. Achte immer darauf dass Deine Produkte OHNE zugesetzen Zucker sind. Und zum Schluss noch ein guter Buchtipp: Babyernährung von Dr. Miriam Stoppard aus dem Urania-Verlag. Liebe Grüße Sandra.