Sags ihm einfach und wenn er stresst dann frag ihn ob er nur auf sowas aus ist.. Glaub der schaut zuviel spezielle Videos.. <.<

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Lass dich am Besten direkt im Fitnesstudio beraten. Dort sind immer Fittnesstrainer, die sich damit gut auskennen. Bei uns schreiben sie einen auch nen Ernährungsplan zusammen. Die können es vor Ort auch besser sagen als Leute im Internet :D

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Es ist weil die Jugend immer früh reifer wird. Die Pubertät setzt früher ein, die Kinder haben sehr falsche Vorbilder, Eltern kaufen/erlauben Kinder zuviel. Können Viele Faktoren sein, Man sollte einfach aufpassen das mein bei seinen eigenen Kindern nicht den selben Fehler macht. Viel ist denke ich mal auch darauf zu rück zu führen, dass Kinder mit einer komplett falschen Einstellung an Probleme herangehen. Z.b. Chemie in der Schule, oft heißt es bei mir in der Klasse: Das verstehe ich nie und nimmer, obwohl sie es nicht ein einziges mal versucht haben

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