Ich weiss ja nicht, wie es anderen in dieser Hinsicht geht, aber ich denke ziemlich oft über Ereignisse oder Gespräche nach, die mich zumindest etwas gekränkt haben.

Wenn ich das dann meinem Partner oder Freunden sage, heisst es oft, ich solle mir doch nun endlich mal ein dickeres Fell anschaffen.

Höt sich ja plausibel an, doch ich weiss leider immer noch nicht, wie ich das machen soll. Einfach alles Unangenhme aus meinem Kopf streichen, vergessen, Schwamm drüber ?