Ich weiß nichtmal wieso ich so „ausgerastet“ bin, ich weiß es war völlig übertrieben und unnötig.
Eben hab ich meine Schwester was net gefragt ob sie meine Tasche wo ihre Klamotten halt drin sind wegmachen könnte. Das auch voll nett und sie wollte es halt net machen, aber es stört doch wenn sie immer wieder in mein Zimmer geht um ihre Klamotten zu nehmen.

Daraufhin hab ich sie angeschrien und als sie gegangen ist musste ich voll laut atmen, habe mich selbst komplett gekratzt, hab mich so zusammengerissen nicht zu schreien und so weiter, Das ging so 10 min lang oder länger.
Ich hatte das Gefühl als würde ich gleich aufhören zu atmen oderso…

Wieso hab ich aber so übertrieben? Ich weiß es selbst nicht, mir geht es zurzeit schon net so gut. Meine Noten sind scheisse, meine Freunde regen mich auf usw. Es hat sich so angefühlt als hätte ich das ganze einfach grad rausgelassen.

Ich hasse einfach alles an mir und weiß garnet mehr was ich dagegen tun soll. Grad Wein ich immernoch und mein ganzer Körper zittert auch immernoch obwohl das schon eine Stunde her war.

Also wieso hatte ich das überhaupt wenn es garnet erst so schlimm war?

war das eine Panikattacke oder was war das?

Hallo ich bin Max 17 Jahre und hab mal eine Frage und weiß nicht wie ich die sonst loswerden soll.

Undzwar hab ich am vergangenen wochende 5 Tage lang durchgepeppt d.h. auch 5 Tage fast kein Schlaf und kein Essen es war nicht mein erstes Mal und ich weiß auch das es nicht gut ist,

dennoch hab ich es gemacht meine letzte Bahn war eine richtig dicke und das pepp war wahrscheinlich auch nicht so sauber nach dieser letzten war die Wirkung richtig intensiv und schön daraufhin bin ich zu nem Kollegen gelaufen und habe da bisschen gechillt und auch weed konsumiert

dann als ich letztendlich nachhause ging und mich ins Bett lag fing mein Herz richtig an zu schlagen mein arm wurde taub und meine Zunge schwill an das ging mehrere Stunden

dann hab ich natürlich gegoogelt was es sein kann und dort stand Herzinfarkt, direkt hatte ich richtig Paranoia und hab mir dann alle Anzeichen eingebildet bis ich endlich einschlief.

danach den Tag hatte ich ständig ein Ruhepuls von über 120 und hatte Paranoia die mich immernoch verfolgt und hab mein Herz mal checken lassen in den blutergebnissen stand dann das alles in Ordnung sei, dennoch fühle ich mich überhaupt nicht so seitdem habe ich ständig Paranoia vor einen Herzinfarkt oder sonstiges und wenn ich mal ein puffe was ich davor regelmäßig gemacht habe fängt mein Herz wieder an zu rasen und mir geht’s einfach alles andere als gut weiß nicht wie ich das erklären soll was ich jetzt damit erreichen will ist ob jemand vielleicht gleiche Erfahrungen gemacht hat und mir vielleicht weiter helfen kann oder sonstiges ich habe mich noch nie so schlimm gefühlt ich bedanke mich falls es jemand wirklich durchgelesen hat.