Ich würde dir empfehlen das nicht zu machen,wirklich.Du wirst so lange dafür brauchen (Habe selbst fast so lange Haare und Erfahrung gemacht) und wenn deine Haare noch so glatt sind werden sie immer abrutschen und die Frau muss immer von vorne anfangen,also das musst du selbst wissen,aber ich würde das nicht machen,ist Mega stressig.
Antwort
Antwort
Ich kann dir helfen ich hab Erfahrung hab nämlich sehr viel abgenommen in einem Halben Jahr geh jeden Tag Joggen eine halbe Stunde Frühstücke das was du willst aber nicht zu viel du kannst eigentlich alles essen aber abends nicht so viele Kohlenhydrate und nicht zu viel süßes mach dir einen gönn Tag z.b Samstags oder sowas und gönn dir was das aller wichtigste esse nicht mehr kalorinen als du solltest und am besten nach 18 Uhr nichts mehr nicht mal Obst gar nichts und so nimmst du echt gut ab :)
Antwort
Das erste Mal sollte was besonderes sein und nicht mit einem Kumpel