Ich war die letzten 2 Tage jeweils 2 Stunden auf Toilette weil mein Stuhlgang so fest ist und nicht raus kommt. Ich habe gelesen das Olivenöl helfen soll da wir grade aber keins zuhause haben wollte ich fragen ob Sonnenblumenöl auch geht? Es sind wirklich sehr starke Schmerzen und wenn etwas raus kommt nur sehr wenig nach meinem Toiletten gang wollte ich mich hinlegen und schlafen gehen aber due Schmerzen sind zu stark da der Kot sozusagen an meinem Anus ist aber nicht raus möchte.

Habt ihr sonst noch Tipps?