wenn du nur für kurze zeit dünner sein willst iss einfach nur mehr folgendes: Salat mit essig dressing trink nur mehr wasser kein weißes gebäck kein vollkorn gebäck (das iss nur wenn du dein gewicht halten willst, davon nimmt man zwar ab, aber nicht so viel in so kurzer zeit) wenn du hunger hast rauch eine, oder iss salat! kannst auf äpfel oder so essen, auf keinen fall schwach werden! Trink so viel bis dir schlecht is, dann vergehts dir eh, und vermeide alkohol! Alles Gute
Auf jeden fall ziehen lassen wenn dir das der arzt empfielt! Hatte einen idioten zahnarzt der mir das nicht gesagt hat, meine schneidezähne haben sich aus platzmangel komplett verschoben! Bin dasnn zu nem andren zahnarzt gewechstelt, hab sofort alle rausnehmen lassen, ist zwar nicht angenehm, aber es muss halt manchmal sein! Hab dann ein jahr lang eine fixe zahnspange gebraucht um den schaden zu beheben! Wart also nicht zu lang!
hmm ja aber das is ja nicht so schlimm oder?... sag ihm halt dass du bevor ihr beide zusammen wart mit diesem internet typen was virtuelles am laufen hattest. Sowas ist ja wirklich nicht ernst... Das wird er dir sicherlich nicht übel nehmen, wenn du es ihm erklärst, und ihm sagst dass er der einzige ist für dich! Wenn er dich wirklich mag versteht er das, er wird ja früher auch sowas gemacht habn... und wenn er es nicht versteht ist er es eh nicht wert!