Heyyy,
Kenn ich nur zu gut. Ich schreibe gerade selbst an einem Buch und bin auch sehr schnell wieder unmotiviert oder weiß nicht wie ich weiterschreiben soll.
Meistens löse ich das Problem so; indem ich aufstehe einmal durch mein Zimmer laufe, an etwas anderes denke und dann weiter schreibe. I know das klingt ein bisschen komisch, aber mir hilft es...
Wenn ich trotzdem nicht weiterkomme, höre ich auf und schreibe dann weiter wenn ich wieder Motivation habe, sonst schreibe ich nur irgendwas auf, mit dem ich beim nächsten durchlesen nicht mehr zufrieden bin.
Aber vielleicht findest du auch andere Möglichkeiten wieder auf neue Ideen zu kommen und neue Motivation zu bekommen. Wie zum Beispiel kurz frische Luft schnappen oder Musik hören... Keine Ahnung.. Ich glaube da musst du dich einfach ein bisschen rumprobieren ;)
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen.
Weiterhin viel Spaß am Schreiben.
Gruß ;)