Ich bin 13 und bin am Fasten aber ich kann nicht mehr. Ich habe echt Hunger und Durst. Soll ich einfach weiter fasten oder was würdet ihr tun? Ich habe jetzt auch noch echt Kopfschmerzen bekommen, da noch nichts getrunken habe hat jemand Tipps ??( meine Eltern meinen wenn ich nicht fasten möchte dann ist es kein Problem)

Hallo ich bin Nora und bald 14 vor ungefähr zwei Jahren hatte ich sehr großen Streit mit einer Kindergarten Freundin. Wir sind ungefähr seit zehn Jahren befreundet. Wir haben uns gestritten, dass wir irgendwann kein Kontakt mehr haben durften, da es sehr viele Gründe hatte jetzt aber will ich eigentlich voll gern mal wieder mit mir Kontakt haben und mitihr befreundet sein Wie kann ich sie am besten anschreiben oder wie würdet ihr das machen? Weil ich mal wieder mit ihr Zeit verbringen möchte danke für jede Antwort.