Ist ja alles schön und gut nur ich tue das schon fast alles nur ich habe auch noch andere sachen zu tun und hab mich da schon seeehr viel informiert nur es tut sich nic am gewicht obwohl ich nix süßes oda so ess

Ich gehe zweibmal die woche schwimmen / tauchen , gehe normalerweise früh schlafen , esse hauptsächlich gemüse und obst und trinke jeden tag min. 1,5 liter wasser/Sprudel Also was soll ich noch machen???