Hört sich für mich sehr stark nach einer derealisation/depersonalisation an.
“Bei einer Depersonalisation fühlt sich der oder die Betroffene immer wieder oder anhaltend wie ein Beobachter der eigenen Gefühle und Gedanken. Bei einer Derealisation scheint die eigene Umgebung dauerhaft unwirklich und entfernt.“ (https://www.traumazentrum-durbach.de/traumafolgestoerungen/depersonalisations-und-derealisationssyndrom/#:~:text=Bei%20einer%20Depersonalisation%20fühlt%20sich,Umgebung%20dauerhaft%20unwirklich%20und%20entfernt.)
Dies kann durch mehrere ursachen getriggert werden, so wie missbrauch in der Kindheit oder andere belastende situationen. Jedoch ist es auch häufig eine folge von Drogen. Ich selber hatte das auch von Weed, es hat ungefähr zwei Jahre gedauert und mit der zeit wurde es besser. Falls du die chance hast sprich mit einem Psychologen
Bei weiteren Fragen kannst du mich gerne anschreiben :)