Geh einfach raus und sprich jemanden an, Trau dich einfach.
und wenn du es noch nicht hinbekommen hast, dann frag dich was du falsch gemacht hast!
Geh einfach raus und sprich jemanden an, Trau dich einfach.
und wenn du es noch nicht hinbekommen hast, dann frag dich was du falsch gemacht hast!
Ganz viel trinken und auf's Klo! Hat mir auch mal du Ars** gerettet. Viel Glück !
Definitiv ja ! (:
Vielleicht machst du dir zu viel Druck beim messen und so steigt dein Blutdruck, aus Angst er könnte zu hoch sein! Wenn du schreibst das du an Panikattacken leidest kann ich mir das gut vorstellen. Hast du schon einen Psychologen aufgesucht ?