Hey,
wenn du solche Gedanken hast dann setze dich hin und denke an all die Menschen die verstorben sind und unter der Erde liegen. Ich bin mir sicher das viele sich eine zweite Chance gewünscht hätten und du hast diese Chance. Keiner sagt das du heute auf morgen plötzliche bester Laune sein musst aber denk oder verinnerliche wie es ist zu LEBEN zu atmen und zu fühlen. Alles kann nicht perfekt laufen aber auch eine kleine Sache die dich nur etwas aufmuntert am Tag kann ein Anfang sein. Etwas neues kaufen oder vielleicht eine neue Serie anfangen oder vielleicht spontan zum Sport. Mir ist bewusst das du dir denkst das es zu simpel ist und wie das dir jetzt helfen soll. Aber dadurch lernst du dich über auch kleinere Sachen zu freuen. Es ist eine schlechte Phase aber kein schlechtes Leben. Mit der Zeit kommt immer Veränderung du wirst nie für immer in so einer Phase oder in diesen Lebensabschnitt bleiben. Hab Geduld bessere Tage kommen und das wichtigste ist das du dich selbst wertschätzt und stolz auf dich bist das du immer weiter machst.