xFactor
23.08.2010, 12:43
manuelles laufband

ist ein manuelles laufband also ohne motor gut

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Antwort
von NinaS81
20.02.2016, 22:20

Das manuelle Laufband (auch mechanisches Laufband genannt) wird durch Deine Muskelkraft angetrieben, kostet Dich also unnötige Anstrengung und zudem bist Du gezwungen die Hände immer an den Haltegriffen zu haben. Du kannst weder frei laufen, noch hohe Geschwindigkeiten erzielen. Bei dem elektrischen hast Du viel mehr Einstellungsmöglichkeiten, Programme usw. und auf jeden Fall mehr Spaß!!

Hier werden beide Arten im Detail verglichen: 

http://www.cross-heimtrainer.de/laufband-test-vergleich/

Ich würde definitiv ein elektrisches Laufband kaufen, wenn ich nichts bereuen will :-)

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Vermilion82
09.06.2015, 11:16
Welche Teichtechnik brauche ich für meinen Teich?

Hallo liebe Community!

Ich bin gerade mit dem ausheben meines Teiches beschäftigt.

Der Teich wird 1,90 - 2m bei 2 x 2,50m tief sein im der tiefsten Zone und ca. 1,40 in der höher gelegenen Zone. Insgesamt sollte somit ein Teichvolumen von 13-15 m³ drin sein.

Es sollen 6 - 7 kleine Koi's eingesetzt werden.

Jetzt stelle ich mir die Frage (da ich leider fast keine "Teicherfahrung" habe):

  1. Welche Pumpe (Welche Leistung pro Stunde)?

  2. Welcher Filter? (mechanisch & biologisch, welche Durchflussmenge)?

  3. Skimmer? (ja/nein? Wenn ja, welcher? kann der Skimmer der Pumpe zugeschalten werden?)

4 .Welchen UVC-Klärer, der effektiv ist und nicht allzu viel Strom verbraucht?

Da ich kein zusätzliches Risiko mit einem Bodenablauf einbauen möchte, gibt es hierzu neben dem regelmäßigen Schlammsaugen eine andere Möglichkeit? Evtl. ein umgekehrter Bodenablauf oder ist das nicht zu empfehlen? Generell würde es mir nichts ausmachen den Teich hin und wieder auszusaugen.

Über hilfreiche Antworten freue ich mich sehr!!!

MfG

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Antwort
von NinaS81
20.02.2016, 22:05
Welche Teichtechnik man für seinen Teich braucht, hängt vom Teichvolumen ab, aber auch davon welche Fische drin leben.

Wenn Du Kois im Teich hast, brauchst Du eine um das 4-fache höhere Filterleistung. Das heißt, wenn der Hersteller angibt, dass der Filter, Teiche mit einem Volumen von bis zu 50 m³ reinigen kann, dann sollte dein Teichvolumen nicht größer als 12 m³ sein wegen den Kois. Ein Mehrkammer-Teichfilter für bis 50 m³ dieser Art sollte reichen: 

http://www.teichfilter-vergleich.de/

Um sicher zu gehen, würde ich einen Filter für 60.000 Liter kaufen, wie den Set SunSun Bio 60000l. Dazu passt eine Teichpumpe mit einer max. Fördermenge von 10000l/h, die SunSun CFP-10000. Außerdem sollte man bei Kois für eine geeignete Teichbelüftung sorgen.

Viel Spaß mit dem Teich und LG!






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namenlos2015
30.12.2015, 18:25
Emetophobie was kann ich dagegen tun?

Hallo geht es noch jemanden so wie mir .? Ich habe angst vor magen darm Ich habe angst vor erbrechen und habe irgendwie angst vor Übelkeit :( Das ist jetzt ungefähr 2-3 jahre :( ... Ich trau mich deshalb kaum vor der Tür Und wenn ich vor die Türe gehe dann fase ich kein Tür griff an und auch kein Einkaufswagen oder sonst was... habe aber trotzdem immer wieder diese angst mich angesteckt zu haben :( Das begleitet mein leben ich weiß nicht was ich noch tun kann nehme schon Tabletten gegen Ängste :( geht es noch jemand so

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Antwort
von NinaS81
30.12.2015, 18:33

Stell Dir einfach das Schlimmste was passieren könnte und mal Dir die Situation in Gedanken aus. Konfrontiere Dich selbst mit Deiner Angst. Dann stell Dir die Frage: Wie wahrscheinlich ist es, dass man von eine Übelkeit oder Magen-Darm Probleme stirbt im Vergleich zu der Wahrscheinlichkeit, dass man z.B. durch einen Flugzeugabsturz stirbt. Du wirst sehen, dass das Ungeheuer seine Macht verlieren wird, wenn Du es lange genug anschaust.

Dies ist natürlich kein ärztlicher Rat und ich würde Dir empfehlen auf jeden Fall noch zu einem Psychologen zu gehen.


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