Wieso stellst du den sone komische Frage ?
Küss sie doch einfach
Wieso stellst du den sone komische Frage ?
Küss sie doch einfach
also dein Bauch bekommste nur durch die richtige Ernährung weg 😊
Kannst ja ne kleine Diät machen muskelmasse wirst du da nicht verlieren wenn du genügend Eiweiß zu dir nimmst und dabei noch regelmäßig Trainieren gehst.
Wichtig ist halt bei sowas nur das du ungefähr jede 3 stunden etwas ist damit du in keinen katabohlen Zustand kommst .
Ey du depp haha offensichtlicher gehts wohl nicht mehr :)
Lad sie mal ins Kino ein oder so dann kommt das schon alles von selbst
Meinste dir Frage gerade echt ernst ?
Den 6 pack sollte man eig nach 12 % Körperfett schon recht gut sehen bei dir würde ich schon fast behaupten das du keinen richtigen 6 pack hast 😊 dies ist ja bei jedem anders ich hab einen Kollegen der hat garkeinen 6 pack und ist momentan auf 4-6 % Körperfett das ist halt genetisch veranlagt. Als mit deinem Körper Fettanteil is schon voll kommend ausreichend wenn du weiter abnimmst wird man nicht viel mehr sehen du wirst halt einfach nur ausehen wie eine richtiger Lauch 😊 weil du bei einer Diät auch viel muskelmasse verlierst 😊 Trainier einfach weiter fleißig Bauch und schau mal ob sich da noch was bildet aber ich denke bei dir ist das so genetisch veranlagt
Gib mal in google championsselect ein und suchst nach Malphite da wirst du einige Sachen finden wie du den Spielen sollst
Bist verliebt Jaaa 😊😂
hmmmmm
Alta hör auf an sowas zu denken Sex mit deinem Besten Freund red dir das mal ganz schnell aus meiner Meinung ist das nur ne Kopf Sache . D
Haha Also wenn du abnehmen willst dann lass die finger bloß weg von BROOOTTT xD und das dann noch abends :)
Also abnehmen is eig garnicht so schwer musst es halt nur wollen . Meiner meinung is es eine reine Kopfsache , wenn man es will schaft man es wenn nicht eben nicht.
Also sieh einfach zu das du dich von Kohlenhydraten fern hält und Ernähre dich Eiweiß reich. Ungefär so.
Morgends : Eier Mittags : Putte . Händchen , Tunfisch u.s.w Abends : quark oder sowas :) Is nicht gerade köstlich aber is gesund.
Wenn du dann noch so 3 mal die woche Laufen gehst dann geht das eig relativ schnell :)
http://www.youtube.com/watch?v=c0CK7m38x4I also da bin ich :) weiß nur leider immer noch nicht welche folge das ist :(
wie der untere Latissmus ? Du meinst wohl die unteren rückenmusskeln
Leute ich schlage nicht meinen Vater oder rufe das Jugendamt an!
Hmm das ist wohl das einzige was du tun kannst :( Also überleg es dir noch mal so ein leben musst du nicht Leben !!
Also wenn das meine Freundin wär und sie nicht zur Polizei gehen wollte . Wurd ich dort alleine hin gehen und es der Polizei sagen das sie angast hat , aber hey sowas muss zu Polizei egal wie sonst macht ers wieder :((
Hahah Du arme bist auf dem Holzweg :) baguettes = Kohlenhydrate
Kohlenhydrate= Fettmacher
Das ist das lustige viele denken von fett wird man dicker stimmt aber nicht :) Fett macht nicht dick , wenn du abnehmen willst darfste keine Kohlenhydrate essen :)
Also meine Lieblingsserien sind : ganz klar Prison Break spartacus , heroes ,o.c , one tree hill, 90210
Top Filme :ohne limit, vanilla sky, 300 ,the guardian jede sekunde zählt , fighters , chronicle , butterfly effect ,jumper ,
Naja die find ich ganz gut :)
Schreib du den mal ne sms :) Wenn er nur ab und zu zurück schreibt bist du nur neben sache , wenn er garnicht zurück schreibt bist du Uninteressant. Also schreib den mal ne sms kannst auch mehrere schreiben ihr Mädels dürft das , wenn er schnell zurück schreibt mag er dich ..
Wenn ein Mädchen verliebt is mein Freund oder sich für dich interessiert , dann wird sie sich fast jede stunde melden und wenn du nicht mehr zurück schreibst , drehen die mädels fast durch und schreiben noch paar mal .. wieso schreibst du den nicht -.- hab ich was falsch gemacht u.s.w haha also las sie erst mal in ruhe wenn nichts kommt , will sie nichts von dir .
Bruder ! Du brauchst für jede Waffe einen Waffenschein :OO
Ja na klar :) Der hat doch schon zu gesagt , was das heißt kannste dir ja denken :)