Hallo, ich spiele schon seit ein paar Jahren Handball im Verein. Das blöde dabei ist nur, unser Trainer gibt uns eigentlich keine Tipps, was wir im Tor verbessern könnten. Deswegen frage ich euch um Trainingstipps, ich nicht sehr groß (160 cm mit 15 Jahren) also müsste ich etwas machen, damit ich meine Sprungkraft stärke. Außerdem suche ich meine Form von letzten Jahr, durch eine Verletztung (Bänderriss Knöchel) bin ich noch nicht bei meiner alten Form. Ich hoffe ihr habt ein paar Tipps für mich, danke jetzt schon.

Mein PC (Windows 7) bootet plötzlich nicht mehr. Wenn ich ihn starte, sieht man noch nicht mal das "Windows-Logo" und dann gibt es entweder die Möglichkeit "Starthilfe starten" oder "Windows normal starten". Wenn ich das erste auswähle, macht der eine Reperatur und fährt neu hoch, es hat sich aber nix getan! Ich hab schon abgesicherter Modus probiert, mit Eingabeaufforderung, wo ich jedoch nicht weiterkam, nichts klappt... Dann habe ich mir mal die beschreibung nach der Reperatur der Starthilfe angesehen und überall stand "abgeschlossen" auch bei chkdsk! Ist die Festplatte also nicht hin? Was kann ich noch machen? Schnelle Hilfe wäre nett ;)