Ich z.B. habe einen KFA von 15-17%. Bin 1,75m groß und wiege 76kg, meiner Meinung nach ist da bissl zu wenig auf den Knochen, aber wenn du dich so wohlfühlst und es gesundheitlich nicht schädlich ist, hau rein
Ich z.B. habe mit Sport angefangen, was auch hilft, ist anzuerkennen, dass du nur ein Leben hast, mach was draus. Wir haben zu wenig Zeit, um uns unwöhl zu fühlen und vllt. durch die Schüchternheit wichtige Chancen, sei es in der Liebe oder im beruflichen Sinne zu verpassen. Ich kann dir nur raten, arbeite soweit wie möglich an deinen Mängeln. Du musst dich wohlfühlen kein anderer. Achja versuch dir ein Hobby zu suchen. Dadurch lernst du deinen Körper besser kennen und lernst vllt. noch neue Leute kennen
Definitiv kann es gefährlich werden, aber bei früher Behandlung eines Arztes wirst du wahrscheinlich keine wirklichen Probleme haben. Mach dir keine Sorgen, wenn du dich mit dem Covid-19 Virus angesteckt hast, dann kannst du dir Sorgen machen.