Gibt es denn die kleine Chance das dein Kumpel auf dich steht ? Das wäre die richtige Frage.

Wenn nicht wäre das vollkommen ok und lieb gemeint

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Zerspanungsmechaniker als Anlagenführer / 2. Vorarbeiter in der Auto Industrie

Grundlohn 15.93 (sachsen Anhalt)

Zulagen darauf 9.4 %

+ Schichtzulagen wie Nacht / Sonntag oder 4-Schichtsystem

Zufrieden bin ich nicht dafür das ich die komplette Verantwortung für den Maschinen Park habe (mit mein Kollege)

Allerdings ist der Umgang sehr Kollegial man hat bei uns im Betrieb kaum Stress und kaum Leistungsdruck

Desweiteren hab ich ne abbezahlte Eigentumswohnung und etwas Aktienrendite

Darum stört es mich nicht all zu groß mit dem Geld..... aber klar 3 Euro mehr grundlohn wären definitiv angebracht

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Radikal vegetarisch ist er so oder so nicht

Er wird auf dem gleichen Grill zubereitet wie das Fleisch.

Es kommt also auf die eigene Überzeugung an

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Selbstverständlich..... in der heutigen Zeit stellen sich die Leute echt an ...

Nichts Persönliches !!! Aber ich muss echt lachen .... diesbezüglich pingelig sein aber ansonsten sich sämtliches Junkfood rein pfeifen

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Nein

Im Grunde genommen ist das Rechtswidrig vor allen in großen Firmen mit Entgelt Gruppen.

Denn diese müssen Einheitlich sein.

Im Grunde genommen müsste man ein Hochsetzung der Entgeltstufe beantragen. Dafür braucht man Qualifikation

Das Bundesarbeitsgericht hat höchstpersönlich entschieden das Lohnunterschiede allein durch "Verhandlungsgeschick" nicht rechtens sind bei gleicher Arbeit

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Wegen Vatertag plant man mit der Familie ? Gönn dein Mann auch mal ein Tag für sich .....

Aber ja ich kenn das auch so ..... Geburtstag nur auf Einladung

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Nein

Das Thema ist kontrovers und viele Experten sind sich sicher das diese Maßnahme allein kein wirklichen Einfluss auf die Probleme hätte

Somit ist die Diskussion doch reiner Populismus nach dem Motto Hauptsache es ändert sich was.

Was genau sich ändern soll ..... großes Schulterzucken

Das Problem liegt auch nicht bei den 12-14 jährigen..... sondern vielmehr im Elternhaus. Und meiner Meinung sollte auch dort angesetzt werden. Auch in den Schulen.

Aber ja ..... die Letztendliche Problemlösung ist kompliziert und auch ich hab kein Allheilmittel dafür..... aber wenn schon die Entscheidung getroffen wird das das Schutzalter herab gesetzt wird .... sollte dies ein Gremium aus Experten entschieden werden. Also zb Sozialarbeiter/ Psychologen/ Lehrer etc. Und nicht durch die emotional aufgeladene Gesellschaft

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Die ganze Zeit Kalorien zählen? Normal?

Hallo ich bin w/15 und hab vor 1Monat angefangen, die ganze Zeit Kalorien zu zählen.

Ich finde es irgendwie interessant, vor allem da ich herausgefunden habe, das Pommes RICHTIG FETTIG SIND.

Klar, das wusste ich vorher auch aber... SO FETTIG hätte ich NIE gedacht.

Ich habe jetzt aufgehört Schokolade, Schoko-Knusper Muesli und Chips oder Pommes zu essen und ich tue auch keinen Zucker in den Kaffe.

Ich fühle mich dadurch viel besser aber ich verbringe täglich 10min mit meinem Taschenrechner und noch viel mehr mit Google ...

Mein Suchverlauf:

Kalorien Brokolisuppe

Nudeln Kalorien

Schweinsbraten Kalorien

Haferflocken Kalorien

...

Hab mal auf irgendeiner Website geschaut, wie viele kcal ich pro Tag zu mir nehmen sollte (bei 0 Sport) da stand was von

1620 - 1920 Kalorien

Erreiche das immer ziehmlich gut aber ich habe Angst dass ich was falsch berechne und es dann zu viel ist...

Hier ein Beispiel (heute)

Die 100 am Ende sind für mögliche Verschätzungen.

Ist das komisch?

Dazu bin ich heute noch 4km im Wald (bergauf/bergab) mit durchschnittlich 6km/h gerannt. Ist das langsam?

MfG

Und danke für eure Antworten

PS ich plane nicht, nichts mehr oder nur noch wenig zu essen!!! Ich möchte nur genau wissen, WAS ICH ESSE!!!

PPS

Hat eine Banane wirklich 100 Kalorien?

Ich liiebe Bananen und esse in der Früh jetzt immer Porridge mit Bananenmilch

PPPS

Wenn ich ein paar cm Bauchumfang verlieren wollen würde, passt es dann 4 mal pro woche zu joggen?

2mal 4km und 2mal 6?

Und was macht man, wenn es regnet?

Und was, wenn die Knie irgendwann weh tun?

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Sry das im Gesamtpaket kann ich nicht ernst nehmen.

Was Kalorien zählen angeht .... mache ich auch um Lebensmittel besser einzuschätzen vor allen wenn man Jahre lang sich nur Müll rein geschaufelt hat.

Das positive daran .... man lernt das abnehmen und Hungergefühl keinesfalls zusammen gehören muss.

Aber ich hab auch kein Problem damit ... mache das meistens auf Arbeit und nicht in der Freizeit und nach 4 Wochen kennt man 95% der Lebensmittel auswendig

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Familien mit zwei Kinder triggern mich immer wieder - Was kann ich tun?

Ich habe einen Sohn, den ich über alles liebe und mir auch sehr gewünscht habe. Ich habe mir eigtl. immer zwei Kinder gewünscht aber auf Grund der ganzen Umstände und nach vielen Überlegungen/ Abwägungen möchte ich eigtl. nur noch ein Kind. (Sohn ist vom Charakter sehr willenstark, sehr fordernd, ...ich möchte Die Zeit mit ihn alleine genießen, bin so schon schnell überfordert..etc.pp)

Nun ist so, dass innerhalb der Familie und auch andere Familien um einen herum gefühlt fast alle zwei Jinfwr haben. Am besten ein Mädchen und einen Jungen. Wenn ich Mädchen sehe, dann werde ich auch immer etwas wehleidig weil ich dann denke "oh man, di hast einen Jungen mit dem kann man später nicht Kaffer trinken gehen, Jungs kann man nicht zur Seite stehen wenn sie schwanger sind, Jungs kommen einen im Erwachsenenalter kaum besuchen, ....das macht mich irgendwie traurig. So eine kleine Püppi wäre schon toll....

Aber was ist, wenn ich wieder schwanger werde und es wird ein Junge. No was, denke ich mir. 🙈 Auch allgemein dieses gesellschaftliche Bild, was vvorlebt wird macht mir irgendwie Druck. Ich habe immer das Gefühl dem gerecht werden zu müssen, immer mindestens genau so gut sein zu müssen (beide Jobs,,2 Kinder, Haus, Autos, ...) Ich habe Angst nicht angenommen zu werden mit einem Kind... "Was die hat nur ein Kind und kommt damit schon nicht klar?!....)

Was würde mir helfen, damit ich gesünder darüber denke? Was kann ich tun, damit ich weiß ob ich überhaupt noch ein zweites Kind will?

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Also mir zuviel Text und Wirrwarr..... deswegen gehe ich nur auf ein Punkt ein.

Du solltest nicht denken das Jungs im Erwachsenen Alter ein nicht mehr besuchen .... und schon garnicht im Vergleich zu den Mädels

Meine Erfahrung nach ist es eher umgekehrt.... Jungs kommen eher zur Mutter während Töchter ..... oft mehr auf Abstand gehen

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Diesbezüglich gibt es keine Regelung vom Gesetzgeber. Außer die Arbeitsbedingungen für Jugendliche selbst.

Könntest demnach zb selbst mit 15 harten Alkohol verkaufen die für dich selbst verboten sind.

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Jo zuckerverzicht halt .... da muss man halt mal 4 wochen durch ziehen. Und am besten Radikal. Also auch beim trinken.

Und zum Hungergefühl ..... das muss nicht sein. Dein Körper (kopf) ist auf diese Snacks eingestellt und vermisst diese halt. Ist deswegen einfach zu 90 % rein psychischer Natur.

Ich würde raten bei den Mahlzeiten sehr viel Gemüse essen. Kleine Portionen sind eher kontraproduktiv

Also fleisch und Beilagen wie zb Reis in Maßen aber dafür VIEL Gemüse

Ich hau zb ne RIESEN Schüssel weg aber dank viel Gemüse komme ich trotzdem bei der Mahlzeit auf maximal 1000 kcal bin aber massiv voll gegessen

Hab bisher 15 kg abgenommen und dank der Umstellung habe ich weiterhin 0.0 das Gefühl zu Hungern

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