Abend, hätte mal nh frage und zwar bin ich 180 gros und wiege 58-60 Kilo ungefähr und möchte so schnell wie es geht auf 65 Kilo kommen in 1-2 wochen kann mir da jemand helfen vielleicht?

Gibt es Geister/dämonen wenn ja weis jemand wie man sie messen, mit ihn reden kann etc