Gibt es da Einschränkungen im Wasser oder geht das ohne Probleme? Es steht ja auf vielen zb. nur max. 40kg 🤔

Heyyy,

ich (weiblich,18,in einer Beziehung mit meinem Freund seit 2 Jahren) hab heute Nacht was ganz anderes als sonst geträumt. Der Traum war irgendwie so, dass irgendwelche englischen Leute bei uns zu Besuch waren und ein blondes Mädchen (die auch nen Freund hat der kanye hieß im Traum) ungefähr in meinem Alter auch, wir sind dann schwimmen gegangen bei uns im Pool und meine beste Freundin war da auch dabei.

Nach dem schwimmen ist die blonde mit ihrem Freund der nicht schwimmen war ins Schwimmbad in die Dusche gegangen, während meine beste Freundin und ich kurz in mein Zimmer sind. Irgendwie haben dieses blonde Mädchen und ich uns um Pool schon ganz scharf angeschaut und so.
in meinem Zimmer schreibe ich ihr dann auf WhatsApp und ich weis nicht mehr so genau was aber ich weiß noch dass ich oder sie meinte so ja ich will dich küssen und so und auf einmal hatte ich voll das Verlangen danach sie zu küssen aber ging ja nicht weil ihr Freund da war mit ihr.

Sie musste ihn also weg schicken und in der Zeit habe ich einfach so eine enorme Lust bekommen sie zu küssen und „tumzumachen“ und alles das war echt krank.

Paar Minuten später Sie hat dann ihren Freund weg geschickt aus dem Schwimmbad und ich konnte dahin dann waren wir beide mit Bikini halt in der Dusche und haben und so geküsst und alles und dann wurde ich wach.

Zu ihrem Körper oder so kann ich Nix sagen hab da 0 drauf geachtet im Traum aber seit dem fühle ich mich so komisch, als ob ich ein unbefriedigtes Verlangen habe nach etwas… (und nur zur Info, normalerweise stehe ich jetzt nicht wirklich auf Frauen, ich war vor meiner Beziehung Bi aber seitdem eigentlich „nicht mehr“ wenn man versteht was ich meine, und zumindest blonde Jungs sind 0 mein Typ)

Zudem fühle ich mich schlecht weil ich ja einen Freund habe und es bei uns in den letzen zwei Monaten nicht wirklich zur Sache ging (nur von meiner Seite aus da ich durch die Pille irgendwie gerade meine Libido leidet).

Kann mir einer sagen ob/was der Traum zu bedeuten hat!

Hab gestern zu hause so yt full body workout gemacht wo der fokus sage ich mal auf dem po war. Jetzt habe ich nur am po rechts und links schmerzen. Heisst das dass der auf das Training gut reagiert und der quasi wenn ich das immer wieder wiederhole wächst? Danke schonmal 🫶🏼

Ich habe seit ungefähr Anfang des Jahres Probleme damit dass wenn ich versuche einzuschlafen ein dauerhafter Druck auf meiner Blase liegt obwohl ich nicht auf Klo muss. Das Problem habe ich nur beim liegen (egal auf welcher Seite). Dazu habe ich das Gefühl dass wenn ich auf der linken Seite liege das Gefühl sich nach links verschiebt (das gleiche passiert wenn ich mich auf die rechte Seite drehe, das Gefühl wandert um wenige cm mit).

Dieses Gefühl habe ich nur bei dem Versuch einzuschlafen. Wenn ich morgens aufwache ist dieses Gefühl nicht vorhanden.

Woran kann das liegen?

Mein Vater hat versucht, sich vor meinen Augen umzubringen, wegen eines dummen Streits mit meiner Mutter. Ich habe ihn gerettet und ihn aus Scham und Ekel angespuckt, weil er sich wie ein Dämon verhalten hat und mir so etwas angetan hat. Auch in den Tagen davor war sein Verhalten schrecklich, wie er meine Mutter und mich angeschaut hat und wie ein Psycho bei Kleinigkeiten aggressiv wurde. Jetzt heult er wegen der Spucke herum und meint, ich hätte fragen müssen, wie es ihm geht, oder dass sich sowas nicht gehört. Ich meine, das ist das Mindeste. Welches Recht hat er, über die Spucke zu jammern, wenn er wüsste, welches Trauma er mir gegeben hat? Ich bin erst 16.

Ich könnte ein Buch über heute schreiben, aber ich will einfach eine Meinung dazu, auch wenn sie von Fremden kommt. Wie soll ich damit umgehen? Hat er überhaupt ein Recht, sich über diese Spucke aufzuregen? Was erwartet er, wenn man als Kind sieht, wie sein Vater sich wegen einer Kleinigkeit oder sogar, wenn er recht hätte bei der Diskussion mit meiner Mutter, vor meinen Augen mit meinem Fahrradschloss zu erhängen versucht?

Er ruft auch ständig aus seinem Zimmer: "Guter Sohn... andere würden... ich habe gesehen, dass andere... keiner würde seinen Vater anspucken nach sowas." Er sagt auch ständig: "Du hast es aus Hass gemacht." Woher will er wissen, wie ich meine Emotionen in dem Moment verarbeitet habe und sie herausgelassen habe? Mich regt dieses "andere würden"-Argument auch auf. Ich war nie respektlos zu meinen Eltern. Verglichen mit meinen Mitmenschen in meiner Generation stehe ich auf einem guten Bein. Ich mache meine Aufgaben, benehme mich und halte mich von schlechten Sachen fern. Und dieses "andere Jungen"... ja, frag mal, was andere machen würden, wenn ihr Vater versucht, sich vor ihren Augen umzubringen. Und er tut so, als wäre nichts passiert.

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Hab mich in mein Zimmer eingesperrt, atme schwer und schau einfach ein Film, ich weiß ehrlich nicht, was zur Hölle ich machen soll.

Hallo Leute also fang ich mal an.

Ich beschäftige mich jetzt schon länger mit Astralreisen, Schlafparalyse und Luzides träumen und ich glaub halt wirklich an den shit. Ich habe von Experten gehört das eine Schlafparalyse der erste schritt in die Astrale welt ist. Ich kann diese auch mehr oder weniger erzwingen. Eben fing es so an ich habe nicht lange geträumt ca 10 min bis ich gemerkt hab das ich in einem loop bin. Alles hat sich wiederholt und ich habe gemerkt das ich in einem Traum bin. Daraufhin habe ich die augen aufgemacht und gemerkt das stimmt ich konnte mich nicht bewegen. Jedoch habe ich jetzt sehr oft das problem das ich Wesen (Dämonen vielleicht ) sehe weshalb ich immer aus diesem Zustand gerissen werde doch dieses mal war es sehr krass. Um mich rum sind viele Wesen geflogen ( ich habe sogar den Windzug in meinen Haaren gespürt und auf einmal hat mir eine weibliche Stimme etwas ins Ohr geflüstert (unverständlich) daraufhin habe ich Panik bekommen und mich aus dem Zustand befreit. Hat jemand ähnliche Erfahrungen oder Tipps was ich machen kann ?

Bitte keine Antworten von Leuten mit Halbwissen oder sagen das ist völliger Quatsch. Danke 🙏

Ich hatte gerade schlimme Alpträume und hab angst jetzt wieder einzuschlafen was soll ich tun? kann der selbe Traum wieder kommen?

Die Tatsache, dass das Maskottchen der Paralympics eine sichtbare Behinderung hat, sendet ebenfalls eine starke Botschaft aus: die Förderung der Inklusion."

Zitiert von hier

Und macht es sich zu schwer?

Oder nicht

Also im negativen Sinne, gestalkt, beleidigt, etc?

Wenn ja, wie bist Du damit umgegangen / wie gehst Du damit um?

https://www.youtube.com/shorts/eR6w4rOpf6g

Menschen sagen zu mir ich bin schlau nur weil ich gute Noten schreibe. Dabei habe ich keine Ahnung vom echten Leben. Ich kann weder kochen, noch putzen, hab vor kurzem gelernt wie man Bus und Bahn fährt (bin 18), hab keine Ahnung wie man Freunde macht, kann nicht mit Menschen reden oder ein Gespräch halten (soziale Phobie). Denke nicht nach und akzeptier alles so wies ist auch wenns schlecht ist. Informiere mich nicht über Sachen oder nach wissen und bin faul (hab sogar ne spülmaschine gekauft und putze meine wohnung selten). Sie kennen mich nicht und sagen dass ich schlau bin, dabei weiß ich dass ich eigentlich dumm bin. Aber schlau sein ist doch mehr als nur gute Noten zu schreiben. Oder?

Guten Tag,

schonmal vorweg, mir ist klar das es wahrscheinlich eine Monate bis Jahrelange Disziplin und ein Training erfordert dennoch würde ich gerne wissen wie man so einen Core wie unten im Bild zu sehen bekommt?

Also welche Übungen auch machen sollte und wie lange das ganze ungefähr dauert bei konstantem Training?

Danke für alle Antworten :)

Wenn man sich auf der straße Boxt kann doch Joggen helfen