Was kann man dagegen machen das ich nachdem mastubieren ein unwohles Gefühl habe??

Ich m/14 möchte gerne mastubieren jedoch ekel ich mich richtig davor.

ist das normal?

ich (m/14) habe jetzt schon seit 49 Tagen es geschafft mit der Masturbation auf zu hören. Ich bin gläubiger Christ und der Grund warum ich aufgehört habe ist halt zum meisten Teil der Glaube. Der andere Teil war weil ich mich geekelt habe, habe es halt nur gemacht weil es sich schön angefühlt hat. Jetzt aber möchte ich fragen ob irgendjemand Bibel stellen also exakte hat die das masturbieren verneinen. (Werde trotzdem net weiter machen fühlt sich irgendwie falsch an)

vielen Dank im Voraus 😊☺️