Hey ich würde gerne Schritt für Schritt groß Anal dehnen sodass später mal vielleicht eine Hand oder so rein passt. Ich habe auch Toys zur Verfügung wie einen aufblasbaren Plug oder einfache Metall Analplugs. Vom einfachen tragen des Plugs hab ich das Gefühl das der Muskel außen eher weniger gedehnt wird weil da ja nur der Stiel „dehnt“.

Also wie dehne ich jetzt am besten, das das Loch auch wirklich offen bleibt?