Hey erstmal :)

Ich hab mal so eine Frage..

Ich mache seit kurzem Sport zuhause und immer wenn ich diese eine Übung mache (Boat to low Boat ) ist wie so ein Modifiziertes Sit up training, knackt die rechte Seite meiner Hüfte.. jedesmal wenn ich diese Bewegung mache , knackt es einmal. Sollte ich jetzt zum Arzt gehen (wirklich ungern) oder einfach weiter Sport machen , vielleicht hört es ja von selber auf , sowie mein Vater meinte, ich sei nur etwas eingerostet?

ps: es tut auch nicht weh, ist nur ziemlich unangenehm 🙄

Danke im Vorraus und bleibt Gesund :)

MfG Milena

• Guten tag ich liebe Tiere und ich esse seit meiner Kindheit Fleisch will aber jetzt ohne Fleisch auskommen hat jemand Tipps?