Hey :)

Ich würde Wasser trinken und nichts süßes!!! Wenn du viel Wasser trinkst bekommst du ein sättigungsgefühl. Und außerdem viel Paprika essen ,weil der Körper viel mehr Kalorien verbrennt wenn du Paprika isst als zu Kalorien zu dich nimmst und auf süßes verzichten (und auch auf Fettreiche dinge). UND VIEL SPORT machen!!! 

Natürlich kannst du auch was anderres essen aber auch nicht zu viel. Du solltest mind. 1mal am Tag 5Stunden nichts essen das dein Körper zeit hat was zu verbrennen!

Hoffe ich konnte dir helfen :)

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Hey :)

Ich weis wie es dir geht das hatte ich auch mal :D Ich habe die einfach zuwachsen lassen und mir neue stechen lassen. Das zufachsenlassen dauert zwar etwas aber es ist besser als zuvor ;) 

Ich weis nicht ob das geht wenn du dir jetzt neue stechen lässt wenn die alten noch nicht zu sind kannst du aber auch mal ausprobieren!

Hoffe ich konnte dir etwas helfen ;D

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