Jo Diamnond17,

relativ simpel, Facebook kannst du dir kostenlos im Appstore runterladen. Whatsapp kostet etwas, entweder du bezahlst einmalig die paar Cent oder machst es wie ich & loggst dich bei dem Account von einem deiner Freunde ein & lädst es dir dann runter :)

Musst dich dann nur ab & zu bei deinem Kollegen einloggen, um die App zu aktualisieren.

Haurein, schönen Tag! :)

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Hahaha sehr gut gepfiffen. Ich kenn das auf jeden Fall, komm nur gerade nicht drauf, ich meld mich.. ist auf jeden Fall ein Standart House Lied, also wahrscheinlich von Avicii, The Disco Boys, Sebastian Ingrosso, Swedish House Mafia etc.

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Jo MrBoomBoom.

Bin auch in deinem Alter & hatte auch genau das Problem, liegt vermutlich daran, dass wir zu ungedehnt sind. Bei mir liegt es daran, dass ich seit einem Jahr ins Fitnessstudio gehe & sich dadruch meine Muskeln verkürzten.

Wenn du dich ab & zu mal dehnst, geht das automatisch weg :) Haurein!

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Kann sein, dass du sehr sportlich bist, da durch schwitzt man beispielsweise mehr. Ich bin auch in deinem Alter. Ist völlig normal, mach dir nix drauß, benutz vielleicht mal ein Deo, was dagegen helfen soll :)

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Liebe munjacasens,

Gründe dafür können beispielsweise gesundheitliche Probleme sein?! Schaden würde es auf jeden Fall nicht, dich mal durchchecken zu lassen. Ansonsten Probleme in deinem Umfeld, Liebe, Family, Freundschaften? Könne auch dazu führen... Oder vielleicht ernährst du dich zu ungesund? Oder machst zu wenig Sport? All das können Gründe dafür sein :)

Würd' mich über eine Antwort freuen, gute Besserung schon mal!

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Harte Kerle.. da fühlen sich Frauen beschützt, sie haben Spaß mit ihnen & meistens haben die harten Kerle auch ein riesen Herz, was sie nur nicht so zeigen..

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In wie fern schädlich? Vielleicht kriegst du einen kleinen süßen Bauch, aber auch eher unwahrscheinlich.. Iss morgen auch mal etwas normales gesundes, dann macht das gar nichts. Und wenn du Schuldgefühle hast, geh direkt nochmal joggen oder auf eine andere Art trainieren - jeder kann sich doch mal etwas gönnen ;)

Schönen Abend noch :)

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Das der/ -die Trainer/-in dir die zahlreichen Geräte vorstellt und dir die richtige Ausführung vormacht.. danach darfst du sicherlich selbst mal alles ausprobieren. Wenn du ihn/sie fragts, wird er/sie dir auch sicherlich einen Trainingsplan erstellen.. Ihr fasst deine Ziele zusammen und Möglichkeiten wie diese zu erreichen sind :)

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Ich denke nicht, dass das beabsichtigt ist. Triff dich mit einem von ihnen & plan was mit allen zusammen, dann bist du ganz schnell wieder in der Gruppe, wenn sie sich aber wieder ohne dich treffen, dann kannst du jemanden drauf ansprechen :)

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Welches Genre? Rap, Pop etc?

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Nein, aber sie kommt alle 2,3 Jahre immer wieder.. wirklich sehr zu empfehlen die Serie. Entweder du kaufst dir die Staffeln oder leihst sie dir von Freunden :) notfalls kannst du sie auch bei kinox.to schauen, wenn du möchtest..

Ps. Die Serie ist vieeel besser als der Film.

Viel Vergnügen mit Türkisch für Anfänger & einen wundervollen Abend ;)

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N'Abend. Du bist also 14 und machst dir Gedanken über deine Zukunft?! Man kann nie früh genug anfange, aber hey.. sieh erstmal zu, dass du deinen Abschluss vernünftig hinter dir bringst. Du hast noch genug Zeit (: Mit den 4 Sprachen hast du aber schon mal sehr gute Chancen... Genieß erstmal dein Leben, so lange du's noch kannst.

Schönes Leben noch ;)

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3 Mal pro Woche.. fang mit einem Ganzkörpertraining an. Du baust überall gelichmäßg Muskeln auf .. danach kannst du die einzelnen Muskelgruppen intensiver trainieren, ich würde eine 2er Split empfehlen. Führe die Übungen aber sauber aus, jeweils 3 Sätze a 10 Wdh.

Viel Erfolg :)

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Jacky!

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