Laut BMI rechner ist das zu wenig. Man sollte ung. 7 Kilo weniger wiegen als man groß ist. 45Kilo sollte man also min. haben bei einer Größe von 160cm ,am besten noch etwas mehr. Aber du bist nicht magersüchtig, Magersücht ist eine Krankheit und zeigt sich an gestörtem Essverhalten ,sowie dem Gefühl immer zu dick zu sein,selbst wenn man viel zu dünn ist. Wenn dies bei dir nicht zutrifft ,bist du entweder ein schlechter Essensverwerter oder falsche Ernährung. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Nici167
Hallo, bei uns auf dem Hof haben wir auch ein paar Pferde die immer wieder versuchen sich in der halle zu wälzen. Manche vor und manche nach dem reiten. Wälzen muss nicht unbedingt ein Zeichen von Krankheiten etc. sein ,sondern auch von absoluten Wohlfühlen und Entspannung. Unser Pferd wälzt sich z.B gerne nach dem reiten (aber erst wenn die Ausrüstung ab ist :) ) Vielleicht hat sich das Pferd nach dem langen stehen so gefreut das es sich direkt gewälzt hat oder ihm hat die ,,Fellpflege" gefehlt. Wenn du nocheinmal bemerken solltest das sich das Pferd hinlegen willst musst dies direkt unterbinden , weil sonst könnte es zur regelmäßigen Angewohnheit werden. Ich denke das Pferd hat sich einfach nur gefreut draußen zu sein . Ich hoffe ich konnte dir helfen.
Geh mal auf Geolino da waren einige schöne Bastelanleitungen fr geschenkdosen ,da findest du bestimmt was :D Guck einfach mal
eigentlich wollte ich nich wissen,was ihr von den karten haltet,sondern ob es geht :D
Sport ist immer gut und macht Spaß.Geh doch einfach mal in ein Fitnessstudio ,lass dir die Geräte erklären und du wirst sehen das es mega viel Spaß macht und dabei auch noch gut tut :D Nicht ´scheuen einfach tun!!!
Ignorieren und lächneln oder einfach mal auf perfekten Hochdeutsch antworten.Und ihr ein ,,Brett vor den Kopf hauen" :) Das hilft,dann gucken die meisten ganz verdutzt und dann ist gut. LG
Hallo,da gibts drei einfache sachen,die mir selbst super geholfen haben und die vollkommen gesund sind. Iss morgens mal so gut wie es geht nur Kohlenhydrate ,Mittags normal (kein fastfood,nimm lieber was gesundes) und abends (aufgepasst) keine Kohlenhydrate zu dir nehmen!!! (Buch:Schlank im Schalf) Als Sport sind : sit up ,laufen und Fahrrad fahren gut ,da du so Bauch,beine und po trainierst.Geh am besten einfach mal ins Fitnessstudio und lass dich dort beraten.
Was ich dir vorgeschlagen habe ,wurde mir von meinem Onkel (ernährungswissenschaftler) und meinem Vater (Fitnesstrainer und ehemaliger Bodybuilder) empfohlen. Und siehe da ohn Mühe ,eher mit Spaß nimmst du ruck zuck auf gesunde art und weise ab.
Nur zum empfehlen . Buch schlank im schlaf (mit anweisungen und rezepten)
LG