Mit ads/adhs aufräumen und Ordnung halten?
Also ich hab ADS und mir fällt es sehr schwer aufzuräumen und Ordnung zu halten und wenn ich es dann mal schaffe aufzuräumen sieht es nach 2 Tagen wieder sehr schlimm aus hat jemand Tipps oder Erfahrung damit?Ich fühle mich auch selber nicht wirklich wohl in dieser Unordnung...