Antwort
Entschuldigung irgendwas ist schief gelaufen
Meine Frage ist wäre es sinnvoll täglich morgens nach dem aufstehen Liegestütz und Klimmzüge zu machen ?
& neben bei 3 mal die Woche mo mi fr zum Kickboxen ? & vielleicht 2 mal die Woche do so Fitness gewichtheben ?
Oder wäre das zu viel ?