Hallo,

ich bin m17 und stark übergewichtig. Ich würde gerne nach und nach mit etwas mehr Bewegung anfangen. Der einzige Sport, der mir ein bisschen Spaß macht, ist schwimmen. Ich war lange nicht mehr schwimmen und habe seit dem letzten Mal relativ viel zugenommen.

Soll ich trotzdem gehen? Vielleicht findet sich hier ja auch der/die ein oder andere mit Übergewicht, der ein bisschen berichten kann.