Such dir Hilfe von Erwachsenen Leuten. Wende dich an deine Lehrer (vielleicht habt ihr ja Vertrauenslehrer?) oder an deine Eltern. Wenn es garnicht merh geht solltest du vielleicht mal mit einem Psychologen sprechen. Bevor dir alles zu viel wird rede mal mit deinen Eltern über einen möglichen Schulwechsel. Lass dir auf jedenfall helfen und rede mit Leuten denen du vertraust.

Das trinken an sich hat nichts mit der Leber zu tun. Ausgenommen von Alkohol natürlich. Aber antialkoholisch Getränke dürften der Leber nicht schaden. Aber denk denk dran dass Limo in Mengen ziemlich dick macht also bleib lieber bei Wasser.

passieren kann da nicht viel ausser dass das blut daneben geht. Versuch es doch trotzdem nochmal ihn einzuführen, denn er sitzt erst richtig wenn du ihn nicht mehr spärst. Ein tipp: stell dein eines bein auf die badewanne oder kloschüssel oder sonstiges und versuch es so nochmal. du musst ihn ziemlich weit reinschieben. wahrscheinlich viel weiter als du denkst. (also du musst mit dem finger schon ziemlich weit rein). Wenn es immer noch nicht klappt dann versuch mal ein bisschen creme um den tampon zu machen dann flutschts besser( hat mir zumindest am anfang geholfen). Vielleicht benutzt du aber auch zu große Tampons versuch erstmal die kleinsten die du finden kannst. Und lass dir Zeit und Gedult es klapp bestimmt. Meistens braucht man ein bisschen Übung aber nach einer gewissen Zeit geht es fast wie von alleine glaub mir :)

klar kannst du es mit den beiden Binden versuchen aber ich finde das auch sehr unangenehm. Ich erinnere mich noch vor ein paar Jahren war ich in der genau selben Situation wie du. Ich habe meine Tage gehasst und konnte nichts mehr richtig tun und blieb am liebsten zu Hause. Das war alles bevor ich das erste mal Tampons ausprobiert habe. Das hört sich jetzt vielleicht ein bisschen blöd an aber es hat mein leben verändert!!! und vorallem wenn man wie du balett tanzt ist es eigentlich ein Muss zu Tampons überzugreifen. Glaub mir mit ein bisschen übung ist es ganz licht und 1000mal angenehmer. wenn du noch Fragen hast dann kannst du dich gerne an mich wenden. Aber versuchs doch einfach mal :) Liebe Grüße Nina