Welchen namen findet ihr besser für in Mädchen Lana ( auch wenn das riskant wäre wegen lana/Lama ) oder Lucy. Lilly finde ich auch noch schön kann mich aber nicht entscheiden :/

Hallo Zusammen :)

Ich gehe seit dieser Woche ins Fitnessstudio und merke, dass meine Luft ausgeht bevor ich mich auspauern kann. Dementsprechend kann ich weniger effektiv abnehmen. Habt ihr Ideen, wie ich auch Zuhause mein Lungenvolumen vergrößern kann?

Danke schonmal im Vorhaus ;)

Habe ausersehen auf einem nasenloch statt 5-7 tropfen mit 0,1% xylometazolin getropft, ist das gefährlich. Bin ein Panikpatient und habe angst deswegen und das Gefühl schlecht Luft zu bekommen

Hey, dieser Flugzeugabsturz der Germanwings geht mir irgendwie sehr nah, obwohl ich niemanden von den Opfern kannte, aber irgendwie kann ich an nichts mehr anderes denken und jetzt habe ich das Problem, dass ich nicht mal einschlafen kann...ich bin auch psychisch labil, deswegen ist es noch schlimmer, ich stelle mir nur noch Horrorszenarien vor, die letzten 8 Minuten bis die Maschine zerschellt ist, die ganzen Leute, auch die Schüler...ich habe die ganze Zeit das Gefühl, dass ich gleich ersticke, weil ich keine Luft mehr bekomme und wache ständig schweißgebadet auf!! Bitte hilft mir, wie kann ich mich beruhigen??? Ich weine nur noch, diese armen Menschen und ich muss in paar Stunden wieder aufstehen...och mann :(

Welche Serie von den beiden würdet ihr mir empfehlen neu anzufangen ? Habe gehört, dass diese zwei sehr gut und spannend sind.. Danke !

Bringt es was mit 13 jahren (also in der pubertät )abzuhehmen oder wir dann der sogenannte jojo effekt kommen?wie kann man den jojo effect vermeiden?wie kann ich schnell abnehmen ich wiege 55 (traumgewicht=45)

Heii mir glotzt immer so ein junge hinterher läuft dahin wo ich hingehe oder glotzt mich die ganze schulstubde an! Ust das normal oder ist er in mich verknallt?

Ps: macht er bei sonst keinem mädchen

Lg lulumausii007

Bei mir war das in meiner Kindheit so das ich von meinen Eltern eher zum Erfolg getrieben wurde, das ging soweit bis ich eine Ausbildung gefunden habe und meine Noten in der Berufsschule gepasst haben und sie von meiner Chefin erfahren haben das ich meine Arbeit bestens erledige. Daher blieb auch nicht soviel Zeit für Soziale Kontakte.... Aber als ich dann in einer Woche wo ich mal wieder Blockunterricht hatte und ich zur Schule in Würzburg war lernte ich über einen Kumpel ein nettes wunderschönes Mädel kennen. Wir tauschten am selben Abend auch unsere Nummern aus und blieben in Kontakt. Wir haben uns auch jedesmal wenn ich wieder zur Schule war mindestens einmal die Woche in einer Bar getroffen, meist habe ich gefragt, das änderte sich aber auch mit der Zeit. Sie konnte es auch teilweise nicht abwarten bis ich wieder Schule hatte. Als wir uns dann letzte Woche mal wieder treffen wollte, meinte sie ihr geht es nicht so gut und ob wir nicht bei ihr einen Film schauen wollen. Das machten wir auch aber statt das wir auf den Film schauten haben wir uns mehr angesehen, geredet und viel Gelacht. Ich hatte auch Teilweise eine Art Stimme im Kopf die mir sagte(so ungefähr:) "Du, De** jetzt küss sie doch endlich" doch die wurde von dem Gedanken "Was ist wenn sie dich nicht mag und du die Freundschaft damit kaputt machst?!" übertrumpft. Da wir beide aber eher Schüchtern sind wird es an mir legen denn ersten Schritt zu machen, aber da kommt mir wieder dieser gedanke..... Daher meine Frage an euch: Habt ihr irgendwelche Tipps für mich wie ich diesen "Gedanken" überwinden kann.....?

Ich habe jetzt schon seit fast einem Jahr Depressionen, fast jedem Tag habe ich Selbstmordgedanken, dann aber manchmal wenn ich "glück" habe 1 Woche gar keine. Niemand weiß es, da ich Angst habe mich jemanden zu öffnen... Nichtmal meiner Familie. Da ist es für mich auch sehr schwierig für mich zu einem Arzt oder Psychologen zu gehen, ich weiß mir nicht zu helfen.... weiß jemand eine Website wo man sich im Chat mit einem Psychologen austauschen kann? Da würde ich mir mehr zutrauen etwas zu sagen als in Person zu einem zu gehen. Danke schon mal im voraus :)

Hey. Habe mir vorgenommen mich besser zu ernaehren und nichtmehr so oft zlfastfood zu essen. Aber ich weiss nicht ob meine ernaehrung so nun gut ist (nicht zu gesund und nicht ungesund) fruehstueck 2 broetchen mit gegarter putenbrust (als butter nehme ich ein bisschen Frischkäse) und dazu eine Paprika und dann (wie ich es gerade da habe) eine tomate oder n Stueck Gurke. Mittags meistens auch Broetchen aber ohne Gemuese dann halt zwischendurch mal was zB ne Banane oder Apfel und abends mache ich mir gerne Spaghetti mit angebratenen Wuerstchenstuecke in der Soße. Die spaghetti mach ich so 3 mal die Woche. Manchmal auch andere Fertignudeln aber halt fast taeglich Nudeln. trinke am Tag so 4-5 liter wasser. Rauchr nicht und trink kein alkohol. Dafuer bewege ich mich nichtmehr so viel wie frueher ausser das noetigste halt: zur arbeit fahren und zurueck.

Ist das gut oder was kann ich aendern, freue mich uber gute Tipps von euch. Danke im vorraus :)

Hallo,

ich bin mit unserem Kindergarten eigentlich ganz zu frieden, aber meine Tochter ist im Kindergarten eine Einzelgängerin, da sie die einzige im Alter von 5 Jahren ist und einfach keine Freundin (gleichaltrig) dadurch finden kann. Bei uns im Dorf sind die anderen Kinder alle jünger, außer meine große (7 Jahre) welche letztes Jahr in die Schule gekommen ist. Seit die große nicht mehr im Kindergarten ist, spielt die kleine nur noch allein und ist traurig wenn unsere große immer von ihren Freundinnen erzählt und sie auch zu uns einläd. In letzter Zeit weint sie früh immer oder hat Bauchschmerzen weil sie nicht in den Kindergarten möchte. Wenn ich die Erzieher frage, ob sie denn jemanden zum spielen hat, wird mir jedes mal gesagt das es so wäre, doch wenn ich komme, dann sehe ich das sie nur mit 2 oder 3 jährigen zusammen ist oder allein. Die jetzige Vorschulgruppe ist jetzt auch eine andere Gruppe, welche nur noch miteinander spielen, außerdem sind die im Sommer ja dann auch weg. Nun mach ich mir ernsthafte Gedanken ob es nicht besser wäre sie in einen anderen Kindergarten wechseln zu lassen, wo es Kinder in ihrem Alter gibt und mit denen sie auch zusammen 2016 in die Schule kommt. Sie ist ja jetzt schon "allein" und wenn sie dann in die Schule kommt, ist sie wieder "allein" weil sie auch niemanden kennt und noch 1,5 Jahre so "allein" ist eine lange Zeit.

Jetzt weiß ich nicht, ob diese Erklärung ausreicht um den Kindergarten zu wechseln, bzw. einen anderen Platz zu bekommen. Ich habe meine Tochter übrigens mal so hintenrum gefragt ob sie in einen anderen Kindergarten wechseln möchte und sie sagte ja.

Hallo,

ich bin mit unserem Kindergarten eigentlich ganz zu frieden, aber meine Tochter ist im Kindergarten eine Einzelgängerin, da sie die einzige im Alter von 5 Jahren ist und einfach keine Freundin (gleichaltrig) dadurch finden kann. Bei uns im Dorf sind die anderen Kinder alle jünger, außer meine große (7 Jahre) welche letztes Jahr in die Schule gekommen ist. Seit die große nicht mehr im Kindergarten ist, spielt die kleine nur noch allein und ist traurig wenn unsere große immer von ihren Freundinnen erzählt und sie auch zu uns einläd. In letzter Zeit weint sie früh immer oder hat Bauchschmerzen weil sie nicht in den Kindergarten möchte. Wenn ich die Erzieher frage, ob sie denn jemanden zum spielen hat, wird mir jedes mal gesagt das es so wäre, doch wenn ich komme, dann sehe ich das sie nur mit 2 oder 3 jährigen zusammen ist oder allein. Die jetzige Vorschulgruppe ist jetzt auch eine andere Gruppe, welche nur noch miteinander spielen, außerdem sind die im Sommer ja dann auch weg. Nun mach ich mir ernsthafte Gedanken ob es nicht besser wäre sie in einen anderen Kindergarten wechseln zu lassen, wo es Kinder in ihrem Alter gibt und mit denen sie auch zusammen 2016 in die Schule kommt. Sie ist ja jetzt schon "allein" und wenn sie dann in die Schule kommt, ist sie wieder "allein" weil sie auch niemanden kennt und noch 1,5 Jahre so "allein" ist eine lange Zeit.

Jetzt weiß ich nicht, ob diese Erklärung ausreicht um den Kindergarten zu wechseln, bzw. einen anderen Platz zu bekommen. Ich habe meine Tochter übrigens mal so hintenrum gefragt ob sie in einen anderen Kindergarten wechseln möchte und sie sagte ja.

Hallo. Ich habe ein kleines Problem. Seit meiner Kindheit Kaue ich an meinen Nägeln. Ich hatte auch schon Gelnägel drauf. Ist von der Zeit aber leider zu teuer geworden. Es klingt vielleicht leicht zu sagen einfach Nägel nicht kauen ist es aber nicht denn bei mir passiert es automatisch meistens bekomme ich es gar nicht mit. Mit Mitteln oder extra Nagellack ect habe ich es schon probiert nix klappt. Könnt ihr mir helfen? ein oder mehrere Tipps geben? Danke im Vorraus.

Hi! Ich bin ganz verzweifelt am Überlegen was ich einer sehr guten Freundin als Gutschein schenken kann. Es soll lustig und außergewöhnlich sein. Wäre sehr lieb wenn ihr mir helfen könntet. Lg

Ich hab immer mal wieder das Problem, dass ich nicht richtig schlucken kann. Das ist aber nicht beim essen oder trinken so! Wenn ich irgendwie fernseh gucke oder so und schlucken will, bleibt mein Speichel im Hals hängen und natürlich, ich bekomme Panik und mein Puls geht hoch. Dann huste ich meistens und kurz darauf kann ich wieder schlucken. Mich würde jetzt mal interessieren, ob das ein Harmloses Problem aufgrund der Trockenheit ist, oder ob das ein Anzeichen für ALS ist??

Hey Leute .. Ich eine Frage an euch & würd gerne eure Meinung wissen!

Zwischen meinem ex und mir ist es seid längerem aus, wir haben gemeinsam alles durch gemacht leider hat es oft Mals nicht wirklich geklappt und es waren viele Missverständnisse im Weg die unsere Beziehung nicht länger zum laufen bringen konnte.. Es war immer ein endloses hin und her, er meinte oft genug zu mir ich soll es lassen und ihn in Ruhe lassen, doch aus Liebe zu ihm & Mir viel es mir verdammt schwär .. Bis ich mir einfach entschlossen habe eine neue Nummer zu holen und das Kapitel abzuschließen.. Hm.. Naja Wie auch immer, bald ist ja Valentinstag deshalb wollt ich euch fragen soll ich mich an den Tag bei ihm melden oder nicht ..? Einfach ehrlich mit mir sein, Danke im voraus :-)

Ich fühle mich nur mehr unwohl in meinem Körper. Ich meine ich bin fett, andere sagen das das nicht stimmt aber sie wollen bestimmt nur nett sein. Ich hab jetzt eine Zeit lang trainiert aber jetzt hatte ich einen Unfall und kann 6 Monate keinen Sport machen - Horror! Ich weiß einfach nicht, was ich machen soll! Ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen, wäre euch echt dankbar.. Ich traue mich einfach nicht mehr aus dem Haus.

Lg Katja

Heii Ich wollte mal fragen ob man mit seinem Ex Freund wieder befreundet sein kann, da ich gerade wieder Kontakt mit ihm aufbaue und alle meine Freunde zu mir meinten es würde nicht gehen unso und dass man halt nicht mit seinem Ex befreundet sein kann, aber stimmt dass wirklich? Und es ist von uns beiden aus dass wir nur Freunde bleiben also keiner hat mehr Gefühle für den anderen und wir sind seit November getrennt 🙈